青紅椒海膽炒飯
( Y/ J0 |! B+ K( atvb now,tvbnow,bttvb
7 M* c& P- `/ R1 N2 O4 I& ktvb now,tvbnow,bttvb- z6 @& @: z% r% [+ Y( w- h3 o
製作方法：5.39.217.768 c( p1 N& `) ]" [/ m6 ` I1 c
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=16362 D0 {% x0 Q- p, O3 }! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~) q5 X1 H" h
材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
) R% w2 h/ M' d3 h, E# b調味料： 胡椒粉、鹽5.39.217.76; V1 p( K$ o# L& [3 _
4 `2 W: {' b; V7 t. F1 ]# z青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |
發表於 2014-2-12 04:21 PM
| 