氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。5.39.217.760 f: I* b0 K* w( ~; L9 l8 M
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
* Z( X0 a, C7 l( @) f% Xtvb now,tvbnow,bttvb中藥處方 潤心肺化痰
8 e3 B# D% _5 z: D5 f: Ptvb now,tvbnow,bttvb基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
3 w: J; d7 m: V2 I- k在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。tvb now,tvbnow,bttvb9 L# ^4 I+ f7 i, U0 j5 ?+ d/ R7 I1 ]* Q
3 F8 U; b, @9 _* y4 R: H
自然3個小偏方 緩解不適症狀公仔箱論壇# Y: u1 Q W, I& p9 C% m4 q3 L$ ~. B H
中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
* f; l6 `3 j% {- V0 Q* S7 W1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》' C1 Q" N# ~7 B5 h; T( R
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% D6 x3 S. ?: j, H. v
【注意】：; |, C% f; d- [
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。5 y- G/ a) r5 P4 G
2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l/ A! G( T" K" z' K: e
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
+ ~7 n! U3 ]. Q+ B& l# m+ r# ktvb now,tvbnow,bttvb【注意】：
0 `5 m& y8 `: o2 i( }杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
- D, m1 Z0 v. ^3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
" Y, E" t# ~$ z M: [公仔箱論壇沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
- s( \, r8 A$ _1 B9 [: {公仔箱論壇【注意】：/ d4 W7 E1 M2 \- H4 E
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。
/ F5 n$ M- P% a# U+ Y# g y# E" X0 S公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：
, o9 z5 h( F0 F/ b. v公仔箱論壇家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
1 A) b6 ^; n3 G F& S# Mtvb now,tvbnow,bttvb w* C7 A/ ^) Y( r5 D* {& s
3 h8 Y! S) @) l( @. R; n; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
| 
