1 [/ C5 {8 ]% L" F5.39.217.76
& _9 w$ }" [% w4 v1 L3 x. _- A
: ]* x# H/ b: k" S4 a7 G【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb! i/ \5 o" C2 e) t6 }* w
白萝卜 8
6 R3 L, L6 L- N" ?公仔箱論壇苹果 4个
, @/ j u# q: F! Q" t- y8 Y) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大豆芽菜 10
: E6 l& b1 ?$ f: n8 n8 I+ `0 j5.39.217.76牛肉 8tvb now,tvbnow,bttvb {6 V8 v7 G7 D. F* R. `& h
陈皮 1小片
4 R! A+ I" u" p9 V( ?" g! u盐 少许tvb now,tvbnow,bttvb& R& N6 i' }$ |. F* i
【做法】：
4 R0 p0 o* n! n" W' a3 t6 O1 S7 L1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
9 x4 `0 }0 g& ]& H2. 洗乾净苹果，切件。( i: y, ?* Q T& S5 g. n$ {
3. 洗乾净大豆芽菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o- B4 m% N0 {/ r$ r
4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。
! s! R9 v+ Y [9 p公仔箱論壇5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
/ k5 k. M) R% p* p: y; t6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
) u ]6 V9 B1 a1 E2 q' j( B5.39.217.76【其他】：
- j1 }" h" q0 `$ l6 X( B6 H白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。公仔箱論壇: c! A( j" I- B- G+ g# G8 T0 [
|
發表於 2008-3-6 04:23 PM
| 
