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[健康資訊] 讀者mail box﹕夜尿多 前列腺肥大?

讀者mail box﹕夜尿多 前列腺肥大?

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問:我六十多歲,日間不怎需要如廁,但每晚都要起小便三至四次,是不是前列腺健康有問題?有廣告指多食番茄有助前列腺健康,請問每天要食多少?


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答:讀者首先要做的,是接受適當的檢查,找出「晚上多、日間少」的原因,例如,可能日間比較集中精神工作,晚上空閒則放多了注意力在尿意,於是便自我感覺夜尿多。

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生理上,當我們躺下時,身體對水的吸收比站或坐時多,所以尿意也會多些。尤其心臟本身有問題,平躺時體內的水分較難到達腳部,因而令身體要吸收較多水分,常見的糖尿病也會有尿頻徵狀;其次就是精神問題,若因情緒、壓力等晚上輾轉難眠,少不免會多上廁所,於是也覺得自己「夜尿多」。

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六十歲夜尿多其實是一個普遍現象,若排除了以上原因,最常見的是前列腺肥大,而最需關注的是前列腺癌。前列腺肥大,尿液進入前列腺後不容易排清,小便後仍會有尿液留在膀胱,於是很快又想上廁所,而且殘留的小便常會刺激前列腺引起發炎,甚至引起尿道石。長期小便排不清,更可能演變至慢性腎功能衰竭。


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勿靠番茄治療

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至於讀者提到的番茄,外國曾有研究指它當中的茄紅素或有助前列腺健康,但具體成效還未清楚,切勿把它當作治療藥物。

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(歡迎讀者提出健康問題,本欄邀請相關專科專家詳細解答)

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