番茄燜牛脷: M/ C- x: f! Q( g( M9 P
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7 F( D2 u4 T9 m" w. k5 B公仔箱論壇製作方法：
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. A; p7 _5 N( |& Q* r公仔箱論壇材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 / L7 E: Z7 [& n# a" p
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉. P$ a' ?7 v/ H2 E h/ c% x. h
6 V5 [0 T$ ?4 }5.39.217.76肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
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