番茄燜牛脷tvb now,tvbnow,bttvb/ E) @# w7 o# [9 x2 V. Y4 N% j# `- m
- d+ L9 }) y3 e8 t6 g4 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r9 }3 l& M, X
製作方法：tvb now,tvbnow,bttvb! A4 |5 {) t! I
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材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
& h" r- G% r5 R6 R" L調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
: h8 V7 [' D) ~# ~- J* \+ g
) s7 ?% c. m4 Y/ O$ m公仔箱論壇肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
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