番茄燜牛脷6 H0 d& k: l6 j( m- }/ {& [0 c: Y
 tvb now,tvbnow,bttvb% s$ U" g. P4 ^! I
2 ^6 Z: q j5 u; m. q0 P
製作方法：
8 b9 o6 W9 w3 d6 Utvb now,tvbnow,bttvbhttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628tvb now,tvbnow,bttvb3 y3 c7 @2 T0 ~: _
* ?& u5 V3 P* }# y6 s8 |公仔箱論壇材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 公仔箱論壇& R- O4 m- K0 x- |- `
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
' o5 L' U& M' d5 C( R/ ?2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G+ Y, \/ h: L# f/ j7 ~肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 