番茄燜牛脷+ H3 |1 c9 C5 y
5.39.217.765 s6 V \1 U. ^) z4 k9 V9 |
, k" ~9 C/ O$ o
製作方法:
0 m, p! {/ [9 e; ]/ v* I5 nhttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
6 f6 f- _4 o) o# N; Q' o
( j- U" E" R1 J4 H+ D5 w. e公仔箱論壇材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 tvb now,tvbnow,bttvb: }# V/ t& w4 S
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
0 V; h/ F( d2 l$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b; @ A: [8 n+ a
肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~ |