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材 料 
% K9 x# ?5 X/ X5 r( x  mtvb now,tvbnow,bttvb四 季 豆 100 克 、 鹽 適 量 、 鳴 門 卷 2 條 、 日 本 沙 律 醬 3 湯 匙 、 日 本 芥 辣 1 湯 匙 
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" ]# n1 _  d6 S' f做 法* _$ S$ J9 }% m4 q/ J: L 
1. 四 季 豆 去 梗 , 切 段 約 3 厘 米 長 。 
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2. 鳴 門 卷 切 約 1 厘 米 厚 後 , 再 切 成 條 狀 。& n0 k* j0 m3 \' s4 H* u 
 
5 A6 W  t: r3 Q5.39.217.763. 燒 滾 水 下 鹽 , 將 四 季 豆 放 入 沸 水 內 灼 至 翠 綠 後 取 出 , 立 即 浸 入 冰 水 內 , 然 後 瀝 乾 。& m* w0 R1 _2 K1 u5 o5 x, y 
 
: Q- @% t' ]0 b1 ]. l8 wtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 日 本 沙 律 醬 及 芥 辣 混 合 , 加 入 鳴 門 卷 拌 勻 , 放 上 四 季 豆 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb% a( t; T, r  A6 v5 |6 x 
 
# S0 e( [' P+ J; e7 M* I# v5 [' R$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 
" ?1 |3 S, G" h: z, H* i% E. w7 J6 Ytvb now,tvbnow,bttvb四 季 豆 灼 熟 後 即 浸 冰 水 , 可 保 持 其 爽 口 翠 綠 。 |