【材 料】 " N5 s8 d. g, A
秋葵 8條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l2 H: r" l( A3 Q9 Q
小饅頭點心餅 1/2杯
* U; Q/ z% h0 c. O9 Q% a5 i' j. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb: I! O" {8 r! {+ C; s
水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb" |# ^/ n5 m4 h N% R* \
8 t# r0 L$ X; [- F* R6 l" x1.鹽 1小匙 - g" E; S" ?+ k8 T+ J
胡椒粉 1/2小匙 5.39.217.76; m& [" ?( Q5 w9 ]8 L6 p+ i8 n
糖 2小匙 ; @( Z6 A: V' O" p) X- E/ }" G
椰子粉 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t+ ]) [& C+ S! e% S2 y
2.蒜末 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 G- q1 X/ x P
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R* J) R |/ N0 g7 t
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
0 ^% M! s1 R6 Htvb now,tvbnow,bttvb(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O3 ?3 q1 m n% {3 S7 F! }+ y
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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