【材 料】
3 t' N- w" X( P, I& W! \6 |/ Z7 p公仔箱論壇秋葵 8條 tvb now,tvbnow,bttvb% d2 @5 C# o, A2 g1 H3 U
小饅頭點心餅 1/2杯
) ^$ y2 E9 O1 U( V白米 1杯 5.39.217.76! a' l- P. x7 v' H
水 1杯 & [1 H: {5 R( ]; ^
公仔箱論壇9 k+ p" H( f$ i5 c* |' f
1.鹽 1小匙 5.39.217.76! S$ S: i) @( D" ?) }4 H* {
胡椒粉 1/2小匙 5.39.217.766 v" W) j- C3 B! f3 Y* B3 ]
糖 2小匙
% T2 D5 w5 r$ K) s6 V椰子粉 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 d/ O9 e6 K3 Z0 R" G8 i
2.蒜末 1/2大匙
% L8 X) W1 C6 V" D3 J: }tvb now,tvbnow,bttvb
4 X4 Q- u2 W4 L3 jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' o* N- P9 x, {0 t# z$ O. U3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb! h( A& Q; Y4 g! _( Y3 L" l& B2 [
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
/ E k+ X& l5 u8 z5 T7 B- y3 g5.39.217.76(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
| 