【材 料】
) I$ b4 ]4 ?& k' Etvb now,tvbnow,bttvb秋葵 8條 公仔箱論壇; u* j0 [& X/ H5 F }
小饅頭點心餅 1/2杯
# d( Z$ e' ]" n. T" }' L, o2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb5 G% c' B- f" e0 ?* Q* J" ]# i& F6 a5 j* l
水 1杯
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B4 U1 v8 \' V1.鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* r- y- A9 x. A4 [" L
胡椒粉 1/2小匙
6 x/ C: L+ P8 e5 z$ I公仔箱論壇糖 2小匙 公仔箱論壇. c3 m x* U+ y
椰子粉 1/2大匙
' D7 a# ? L! G- G8 \: D2.蒜末 1/2大匙
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. C K" R. y" H7 H( Y2 Q【做 法】
- z; e, N* l) W公仔箱論壇(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 . s$ l0 L" y. V# M
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( ^" G+ K1 Z" b+ N5 o! z
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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