【材 料】
! {- Z7 c( p& l |2 b. ~秋葵 8條 公仔箱論壇4 o1 c7 P1 z2 P P
小饅頭點心餅 1/2杯
7 c7 O( K5 M+ [( ]3 X5 Btvb now,tvbnow,bttvb白米 1杯 1 n' i5 x2 q3 j
水 1杯
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1.鹽 1小匙 公仔箱論壇+ Y/ W) c9 n/ i
胡椒粉 1/2小匙 公仔箱論壇- ]4 n* `4 F5 Q
糖 2小匙
6 `7 k. P: U! z1 q4 f; B' j8 T( f. s椰子粉 1/2大匙
9 I; b2 u4 V1 ?9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜末 1/2大匙 : k* F! e: L( D2 f/ ]3 w
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【做 法】 公仔箱論壇 R( H# `+ I3 e# X3 m, `
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
% t9 j+ i# s. F E7 I8 H& J公仔箱論壇(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" d6 ]- }1 u' G
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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