含矽礦泉水 助防腦退化
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5 d2 h! \3 G( F& @3 P# E* y0 p$ Q香港每三名八十五歲以上長者，便有一人患上認知障礙症（前稱老人癡呆症），要預防這種常見的老人病，近期外電有指，每天飲用含矽的礦泉水可減低患病率。不過，本港老人科醫生強調，這方法應無助防患此症。文：Kk
3 h) L& ^/ F& F4 T6 J) `* s2 K公仔箱論壇 部分圖片：星島圖片庫
- M7 q# |6 t' i# ~+ ~9 l7 d G; x$ i- k 本地專家不認同4 I% A2 C" N( Z& C
根據英國《每日郵報》報道，最近有新研究發現，每天飲用一公升含矽的礦泉水，可減慢認知障礙症患者認知能力下降的速度，這是由於多喝富含矽的礦泉水，可降低體內對神經有害的元素例如鋁。不過，老人科醫生佘達明（右上圖）則強調，這論說其實已被相關研究否定，「這說法是基於曾有研究認為，鋁會引致腦退化情況惡化，而矽可以減低人體吸收鋁，因而得出矽可以預防腦退化的結論。再加上近年亦有研究已證實，鋁並不會引致腦退化惡化，所以矽可以預防腦退化的推論應該不成立。」故此，飲用含矽的礦泉水並不可以防患認知障礙症。" l5 ~3 J) B0 {! Y! {8 W
有遺傳因素tvb now,tvbnow,bttvb/ |9 ~4 Q) } R; E
認知障礙症屬於一種腦部退化疾病，患者的腦細胞會急劇退化，而腦細胞的死亡可導致腦功能衰退，患者的認知能力亦隨之逐漸喪失，從而影響日常生活。
C% v% z4 a( L3 C2 U3 F) D' U 形成此症，當中有不同的成因，佘醫生解釋：「認知障礙症分不同類型和成因，當中以阿爾茲海默氏症最為常見，但其成因未明，所以現時仍然沒有可以預防的方法。其次是血管性認知障礙症，因為腦部微血管栓塞而造成，即腦中風或血管疾病，導致積聚性腦部損壞所致。要避免患上血管性認知障礙症，應從控制『三高』飲食着手，即少吃高脂、高糖及高鈉食物。」
! C6 A2 X$ t, a K) H& @: g5 ? 此外，腦退化也與基因遺傳有關，已有研究證實，有「載脂蛋白基因」的人士，患認知障礙症的機率會較正常人高達十六倍之多。5.39.217.76) h. O# g1 w& x4 j
研究篩查方法
" D8 I/ A" ?4 t公仔箱論壇 佘醫生又指出，近年醫學上對認知障礙症有新的發現，有助及早作出醫治。「現時發現患者出現病徵時，其實多已病發二十年，即患者腦部早在二十年前開始已出現退化迹象，及至發現病徵時，病況其實已發展至後期，已經退化的腦功能，根本無法復元，只能夠依靠服用藥物，以及進行行為治療等方法，藉以減慢退化的情況。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 ]$ j8 g2 _( [$ }/ G+ q
佘醫生強調，這發現有助醫學界研究有關的篩查方法，及早發現病變，幫助潛伏患者及早接受治療。不過，有關檢查方法現在仍處於研究階段，仍然有待進一步發展。
7 h; W! t& @: v% Y9 P' Y5.39.217.76 慎察常見病徵
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. ^1 ]/ l- e- L: I8 |1. 記性轉差：患者容易忘記近期發生的事情，而且之後也不能再記起。: |: Y. q6 s, r* }: [7 x
/ N5 r/ `. @* r5.39.217.762. 難以進行熟悉工序：對於熟悉的工作，患者會突然不懂得怎樣進行，例如家庭主婦對煮食程序感到困難，懂得烹調的菜式逐步減少。
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3. 隨處亂放東西：患者很容易忘記常用的物件應放在哪裏，致使出門時找不到門匙，手表又不知道放在哪裏等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F$ @% c: ?" n% ~% P- u* [
$ t2 l, ]0 S' W& F4. 言語表達或理解困難：患者會忘記一些簡單的詞彙，又或未能用適當的字詞來表達，使他們的說話令人難以理解。
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5. 對人物、時間及方位混亂：病人可以在熟悉的地方迷路、不知道身處的位置，病情進一步惡化時，更會不認得身邊熟悉的人物。
# @2 C @; o9 T4 X* s/ A公仔箱論壇 打麻將具助益
9 T! R' Y3 I+ |6 r0 `( {5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坊間有說打麻將對於認知障礙症的患者有一定的幫助，不知是真是假？佘醫生解釋，打麻將有助腦部多活動，可以令人鍛煉腦筋，對於患者助控病情確有助益，但是如果患者在病發前已有打麻將的習慣，則作用不大。
# h! x& O8 T/ h 「基本上，患者要學習新事物才會對病情有所幫助，因要拓展腦部的不同功能，效果才顯著。我們提倡的行為治療，是鼓勵患者學習六藝，即禮、樂、射、御、書、數（如增加社交、學習音樂、耍太極等），有助提高專注力及訓練腦部運作，以減慢腦退化的速度。」佘醫生補充。5.39.217.769 b* G6 v- i- x7 m) _8 E
■嚴重患者對於日常事物或用品，可以全無印象或認知。* j5 z! C8 o$ Y0 J; u, I& f2 f5 Y
■高纖、低鈉及少糖飲食，可改善血管健康。
: D' T0 f9 X1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ■經腦檢測證實，患者腦部退化迹象早於二十年前已出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H, I- M' N0 s5 ^3 p" |, K
■現時改善認知障礙症，主要以藥物及行為治療為主。
6 ~' p0 N9 ?- n* U" y ■打麻將對於部分患者，具有改善病情的功效。 |
發表於 2014-1-7 08:20 PM
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