[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

制作方法: tvb now,tvbnow,bttvb9 f% H% f# M8 u9 P' F2 C; K5 x, |4 @
主　　料：牛肉
辅　　料：芒果 $ M* ~% V. e7 X0 G5 X3 H

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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 9 n1 k; b4 n8 N! v

5、半个芒果切片。 tvb now,tvbnow,bttvb, B6 H6 r# A" q7 X" E9 y
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
7、热锅入牛油。 5.39.217.76: u6 N R: W; U' Z2 ]
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _; L: t$ n% `+ M- R! G

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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。公仔箱論壇3 e' G/ M" A, q/ X/ x; }
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 5.39.217.768 r' z8 A( ~/ E8 F1 {
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。公仔箱論壇5 z" S4 ?$ M5 N7 u
12、煎到2面都金黄色，装盘。