制作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 e# h1 t: q( Q4 ~
主 料: 牛肉
, v; c: B3 ]" Q8 W# L# A辅 料: 芒果
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- W7 _6 }0 y2 i/ u9 A% F- U公仔箱論壇1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
) r% {, K1 B' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟,注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* S( t3 V7 U2 g4 Y0 a
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑,偷懒可以买现成的 公仔箱論壇2 i) R: X0 ^- f: q
4、用刀背捶松牛扒,这样牛扒更加嫩。
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! a) Z( @# o1 [8 i1 V: @公仔箱論壇5、半个芒果切片。
. ]# N' A$ t. }% h3 t2 A6、用榨汁机搅碎,也可以用勺子捣碎
- t* c. I3 y" B0 M- U" R% j5.39.217.767、热锅入牛油。
* h! ]! a8 O Q1 h5.39.217.768、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖,倒入牛油拌匀起锅。 5.39.217.76/ K' N& x8 S7 p7 `8 g
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 5.39.217.76! B3 K! k7 N8 I' \6 Z) A
10、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。
7 d3 O9 w8 I) u/ q4 A0 D* B7 R3 m% ^. j RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。 6 i8 f1 s, V, _- ~3 @
12、煎到2面都金黄色,装盘。
9 D/ T* v! p* M5 }: K# g0 }5.39.217.76
s" c9 U0 T, G! h5.39.217.76装盘后,装饰上番茄花,加上意粉、芒果,并浇上芒果汁即可 |