[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

制作方法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 e# h1 t: q( Q4 ~
主　　料：牛肉
辅　　料：芒果

1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* S( t3 V7 U2 g4 Y0 a
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的公仔箱論壇2 i) R: X0 ^- f: q
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。

5、半个芒果切片。
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
7、热锅入牛油。
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 5.39.217.76/ K' N& x8 S7 p7 `8 g

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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 5.39.217.76! B3 K! k7 N8 I' \6 Z) A
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 6 i8 f1 s, V, _- ~3 @
12、煎到2面都金黄色，装盘。