* u& j9 A0 R7 b* o* q% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 C; T6 @2 G' n$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。
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) i! x0 u- r( s$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 q* b5 J' N
7 l: X' m- R* ^- w. o% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。
9 Y& h. `$ e, E3 e$ u- b3 L6 l* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& q/ I9 d: v1 o* L I9 o1 |. I$ M
不適合燥熱者4 T* ~/ x b9 Y8 e* @3 e
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長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。
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8 R5 }7 z+ v, L5 |7 T+ _tvb now,tvbnow,bttvb白參（黃志東攝）0 T" Q1 ]+ U. }0 d5 M, p( i: J
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- Z3 R& m, R/ Z& D& I! P+ }- c入膳建議﹕人參燉瘦肉湯
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; Y+ C/ h4 P+ R x% y9 k7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料（1人分量）：公仔箱論壇2 K: { W8 o) p* O( u `
* l/ B) X) Z1 z" s, i1 L& g. u7 r4 l公仔箱論壇人參……5克
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瘦肉……150克! ^' A* ]! b* s; l3 l9 p/ D( M0 a$ z
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杞子……10克公仔箱論壇7 T1 f: @+ w$ Y, A+ g; Q
- g- J* I$ n/ Z# l0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子……10克8 B) m* g: t m2 v+ e
4 j$ {. P6 F" }6 d" t& L8 H3 N5 }) ctvb now,tvbnow,bttvb製法：
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, w8 ^$ Q- {2 u: Utvb now,tvbnow,bttvb1. 人參切片，所有材料洗淨
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2. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水
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6 I% S5 m- X* j* A" {; b公仔箱論壇3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可
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文﹕顏燕雯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 \1 j- \) w) H k8 N
4 d# h0 N# n1 x; Atvb now,tvbnow,bttvb資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
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