材料：
$ R k! {- X6 q3 r" l, T公仔箱論壇豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U# y; C/ F/ f5 z; r1 w
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做法：! w3 m$ n: n/ r" c: N
1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。
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9 f. d3 K; z7 i1 [5.39.217.762.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。公仔箱論壇$ t2 C( \2 r* q- H& W
k+ K G) ?1 g4 p& z' W, Stvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。5.39.217.76( n: d# h- M, B- m; t
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4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。
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5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。
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6.回煲加熱，加入蟹黃即成。4 S. j& ]1 Z& x( f) r+ @4 q
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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