材料：
4 i! H' I5 x. Y/ s8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升
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做法：
5 M0 A' S$ `. M$ rtvb now,tvbnow,bttvb1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。5.39.217.768 N, t B$ C% N" N) Y
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2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ G `! ?& v4 f1 P
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3.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。
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. t- x4 q' ^; b( T6 J: d4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。
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! A* O9 v# m/ Q+ f) ctvb now,tvbnow,bttvb5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。
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, p2 u( k+ E/ Y$ G. {6 J, t2 [6.回煲加熱，加入蟹黃即成。5.39.217.764 y2 c& e4 \* A
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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