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+ t$ @& j+ a, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克
" F$ V8 f6 g4 p& L, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G. ^7 \4 x7 {6 f製作方法：
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0 o9 W8 ~3 w) @# R6 j5 F; X/ \5.39.217.761.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。 公仔箱論壇& m2 O7 b3 L5 g R" z9 g2 a$ p: v
; s/ J% m' L# j c+ f# J7 p公仔箱論壇2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y: M V6 S$ h; Q& d+ M7 X
3 O- l% @% l4 ^# x& r( utvb now,tvbnow,bttvb3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 3 q! v8 t @9 s' g N' D6 C+ u
8 e6 s. x, h8 E要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。
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- N f0 j6 E$ \$ V( J功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。 5.39.217.76/ |1 u" a1 {7 Y( q- h3 t7 b
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6 k" ~% V6 n& o* _5 C延伸閱讀：
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發表於 2008-3-1 09:04 PM
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