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[中式食譜] 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):
7 Z7 ~  J1 s5 d鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許
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做法:  y9 @/ P) ?, r8 O. _
1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。8 C5 n' j1 K* N& e! N* B) r
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2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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& B* d% c; F- m! H2 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。
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小貼士:公仔箱論壇7 a. L) C% q4 C3 j, \
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。公仔箱論壇7 q( S, V0 t7 t. z( m
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