01用平常心面對不平常之事。
& z4 W0 k! E0 B8 Q% C x02得理讓三分，理直氣要柔。tvb now,tvbnow,bttvb2 h6 ^/ r: x% \9 ? ]: W* V2 q1 F
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
+ I. M) M5 E" Y- T0 k5 E04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。5.39.217.76* p! ]6 M. S+ u
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。公仔箱論壇& w& n$ d" W% H" A/ o1 ~2 g- x% R
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
1 K* [ M1 Y- G% k8 N7 m公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護( T1 a* l$ P* R3 P) H, Y: P
我們的心，沒有做好心靈環保。
' v9 L0 x, X7 T7 h- D8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心5.39.217.761 v8 m- L7 f$ r% m, {1 _/ q
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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