01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb! W$ n0 ~7 h$ G1 s, N D M! D" a
02得理讓三分，理直氣要柔。5.39.217.76 V9 Z2 Z8 j6 U+ S9 ]3 L! d. K1 `( T
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。tvb now,tvbnow,bttvb7 X" w$ _$ E9 w2 {
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
: q+ j: f$ M) V' @9 N6 F05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
; h; d% Y1 u! }公仔箱論壇06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。tvb now,tvbnow,bttvb* K) X2 a5 j6 H+ ?* `
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
* K' p7 A: z% j公仔箱論壇我們的心，沒有做好心靈環保。
4 l3 ^" a+ T/ G: S7 m+ y8 P' ?tvb now,tvbnow,bttvb08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
' b% t1 N$ Z$ A/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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