01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb& ^( g' f3 ]/ f) ~2 q, {
02得理讓三分，理直氣要柔。5.39.217.76. Z) c* b1 I6 \2 z/ I6 A
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B3 i' H2 R# x9 x9 G2 z N' z
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
. u. x$ ?) }6 p6 }+ u# h05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
0 A% B- v4 f8 l& q. C5.39.217.7606心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
# e- \9 A' Z1 Z- A, t' L5.39.217.7607不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d5 [$ r8 o2 F0 W/ j
我們的心，沒有做好心靈環保。
6 u2 V( S0 _2 u# v( l) |/ m% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
! c+ m9 \) M/ l% H% q觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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