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+ _2 B- Q1 V/ q9 v【材料】：公仔箱論壇% A& g: v9 l2 [, l8 N
腩排（斩件） 400 克tvb now,tvbnow,bttvb) u- D9 R: n* C6 b8 ]/ _' S
乾葱 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @) ^3 d/ h+ f3 U! i( K- [
【芡汁】：- }8 |# x6 j0 ]3 w, ^3 }- b; c; @
水 3/4杯
7 K* S+ o* z9 z0 `/ P公仔箱論壇日本烧肉汁 2汤匙
) @7 e7 d0 f2 K' n5.39.217.76辣椒仔汁 2茶匙
. K- \9 S7 h$ ?; {8 ytvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1汤匙
3 t/ ~* Z7 g( b# A- R3 `, ^公仔箱論壇生抽 1汤匙
. W% {) H& `7 W2 `. A# t7 b1 l公仔箱論壇老抽 1茶匙
. X1 J! V) P, A' r' B: Y8 i5 ?糖 2汤匙公仔箱論壇7 I7 `- k m8 `% N( V
【做法】：
, A9 v- q; X2 }: Z1 l3 [; A& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
" m u6 K5 A- W3 {4 z6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb8 C! c7 }6 B; Z+ [# z$ K) v; c: z( [
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
3 t0 E6 u7 P+ ~" X8 {7 f- A4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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