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9 {+ U0 c0 P# u【材料】：公仔箱論壇, M7 C& l, J% b0 L5 ^
腩排（斩件） 400 克
% @% E0 c; b% X( s: b: g& C6 J, a, [5.39.217.76乾葱 2粒6 f) t O6 D+ a$ _( ?& z
【芡汁】：tvb now,tvbnow,bttvb, N: \! A* ~4 q
水 3/4杯
H* D: z+ @. r, ^& @5.39.217.76日本烧肉汁 2汤匙
) W; } k# d2 i0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 2茶匙
, w" y9 D G# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1汤匙
3 X6 p- _9 M& V/ w6 M* d5 u5 f公仔箱論壇生抽 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y3 u' I" f e( [
老抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ L5 O8 k& L( i- G$ E
糖 2汤匙
9 t1 ^- w- \% p/ d: `, z5.39.217.76【做法】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W& K# \7 o Y0 B3 t' N
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
$ _; X3 @9 A: O- x2 \8 p; V/ Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。5.39.217.76- Q9 N5 e) R4 q4 P& x
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。5.39.217.767 ? |! ~$ C P9 `
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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