咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。, ^5 }4 T8 d8 G) s# j5 {
& p R# L2 R0 {" f- {2 r
9 b! v. {3 x" n7 H' G
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。7 ^- r" T6 B L/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z5 e; s4 ]( P- J+ W" S
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
4 R: ]* C8 ?; d5 w( T8 u) c5.39.217.765.39.217.766 q u2 x3 P8 y9 m2 l/ D/ b* ~
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
6 e3 Z" ^0 X5 P* W5 a
4 b' I. F I, ?- T2 g$ |% Z% J4 p7 c" u刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
0 V! T6 r" y! \, D. W4 x. V0 y, g公仔箱論壇2 c, Y& D8 s6 c2 F9 m+ ~
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：1 X0 c$ _0 g# d; F7 N9 ?
3 s, ? i, q' |: v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" c9 o+ c. w3 N
寒咳患者：公仔箱論壇; Y0 N% k& K0 Z6 v
3 I7 {( e3 O; h% H0 S2 ?- u公仔箱論壇【天樞穴】tvb now,tvbnow,bttvb, T Y4 }& t! K, r
tvb now,tvbnow,bttvb3 e# m) \6 e5 W9 |
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
( t' a. o3 y, Q
9 ~" B! T" B# R% | A$ ^# k公仔箱論壇【大橫穴】tvb now,tvbnow,bttvb6 [1 {- n/ s6 Y5 ] E" f1 @4 P
2 Q3 E! i6 x6 R% n# _, \& _+ Q/ s$ H
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
; ?% }5 r) a6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K: E I7 r# C9 T% Q5.39.217.76【腎俞穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 f7 k- z1 h" Z
) H b6 z3 X" Q' T! P0 s6 m& W" n5.39.217.76腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。9 N* v* |7 W+ `: X3 t
tvb now,tvbnow,bttvb- l& x5 Q2 B5 X2 V" ]) t2 ^/ w, A" |
公仔箱論壇! }" ?$ H% l" J9 b' `
【足三里】 s2 R( |3 e+ ?0 N# V2 u% O. k
& u/ g8 p0 s/ j2 Z4 L7 ~7 @. w6 x4 ]5.39.217.76約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
4 {# [6 _2 {/ r/ Z公仔箱論壇
; f3 S5 H' X# a1 i, _; Y# l+ P$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* E# s- Y2 z3 m( L' v
2 l5 D+ f( H: @( w9 O公仔箱論壇熱咳患者：' f f. q1 t7 y# u8 l. c5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb f! V$ o m" H! r1 f
【合谷穴】tvb now,tvbnow,bttvb# I8 o& b3 A1 K; p f
8 b' V$ W. M$ k4 M' `7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
, N* K3 u9 K7 P+ z/ m4 K公仔箱論壇
- i5 L8 l P5 E# m$ L【曲池穴】公仔箱論壇9 s$ G4 n0 z. m/ g0 |' N4 j, t9 ]6 V
5.39.217.76# K& a2 N4 \+ r. K/ A r
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。2 h7 a3 B. A6 p+ C6 f& |
1 o/ T$ x! A4 I' p2 l+ G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R4 J1 C+ L6 m
【太衝穴】
0 m/ p( x9 |% q$ o1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z$ q$ z0 f5 W, E& S, r/ Y
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。公仔箱論壇" J/ K# G# F: l' _, A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l/ x. q' I3 Z8 L$ q2 E/ `( J
( b6 l" p: J6 q: S: X! |按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適+ b) X6 n k y& K
tvb now,tvbnow,bttvb7 X3 v# k' W$ i: m. P% Q
【迎香穴】6 e' B5 {% ?8 Q
8 u6 \% y6 \0 n) F2 G迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
/ `. V; ]' W) \* z7 V# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o1 x$ L( G: r# V, j# w' J
+ D6 }$ J7 y+ Q; m* @0 q3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【鼻通穴】
5 e3 y1 `0 t, A2 n7 }公仔箱論壇
6 I( _/ \ q! X" @) U鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。. [& l$ I ~9 y; l H7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" c7 ^% K: W6 C
【中醫師小叮嚀】：# L7 Y# \3 X% o; w @& |
2 g: I. X8 }- K: L/ I5 e5 g( @造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 