咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
/ W+ g( j: c ^% I3 {) I {公仔箱論壇5 e9 T$ ~% ~0 Q: D F- S9 ^
4 H$ A% _2 s, X公仔箱論壇中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
1 P( z; j$ @0 C- v" f7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S0 h, J$ d3 ^( s$ T! C5.39.217.76寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
, e7 k" R: G6 H7 n! y2 I5 T
8 I+ ?4 V: V/ _% T9 b6 ztvb now,tvbnow,bttvb因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvb now,tvbnow,bttvb- p4 F# U9 |. m4 Q
5.39.217.76+ C4 R# h7 [: e! U; V/ H6 z
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
/ _; \3 ]- @! m1 E$ L* [3 u, R; j$ I% C* d4 f
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：公仔箱論壇, O. a7 \4 m* s4 g" H/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O( ?* c% ~- a& `
3 r) P& ~' P7 K4 g# ], Y# c1 ~公仔箱論壇寒咳患者：1 t# u. J* E- c2 B9 G
tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 R( ^7 M9 ?; t: }
【天樞穴】3 e1 E8 \+ i7 n0 d- t" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \( F9 V) A, Q! x; \
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。9 @) u2 E) ]9 h' x
& T5 W x% j$ t: T8 [
【大橫穴】tvb now,tvbnow,bttvb2 ^& ~/ H- A: `; M9 l8 ]4 {8 A
( m7 T8 E8 d* b/ w5.39.217.76在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。5.39.217.760 C/ m$ P* {% o: h# m
公仔箱論壇5 ?& V- c+ }* D7 |
【腎俞穴】
3 A, L+ m4 C: F3 ?8 ] v& Ztvb now,tvbnow,bttvb1 F, S, y6 q4 w% a' B, v. M! L
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。公仔箱論壇0 e" g9 V8 }* z3 |: v3 F
5.39.217.769 l3 D1 p' t& b6 G
& r+ X1 [# S. _
【足三里】, x5 k# j1 J) t z3 R" n/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* p, ^2 \- I& u% n' J
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。公仔箱論壇/ Y3 m- @2 U' C; o
]! T5 g% h3 S8 l8 c( T1 I) A
: E) Z7 S$ o8 A" \* y2 k
公仔箱論壇' u7 g' R: X8 z! e: |1 _5 V
熱咳患者：
+ c9 p1 X4 U5 u/ n5 Btvb now,tvbnow,bttvb( [3 u# P. m" K# m h/ _
【合谷穴】
5 B3 R9 K! C& M; c( R5 h+ w' G5 j% l* r- b
1 q% [+ X! O& o5 b位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。+ L0 W& }, c* j% i. u8 m
$ p8 K0 W7 T0 s5 I! \! w【曲池穴】
$ K' J, U/ O2 ~5.39.217.761 u# ?, G0 _/ [
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
8 V/ Y/ n1 O4 H/ |9 e) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 A' |$ W. ^. q
+ e% v6 R: C& F$ ?9 f- Q6 W* M【太衝穴】
! k" {5 o. |" ^3 e6 q7 m8 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 p6 K$ {6 M& V& ?
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
1 Z. _, o2 s. E; _$ p& n* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u& w( @ k, s2 k. L ?7 k& e公仔箱論壇% F0 U x) p; ]: ~8 m& f
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
# k# u5 _) K( W, f& l/ g/ H8 L/ P* t2 t
【迎香穴】
# a) R( E+ @4 ^; u6 Y公仔箱論壇
' P$ [" j# i, ]* @tvb now,tvbnow,bttvb迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。公仔箱論壇4 I. y' n& x p) A
. o; Y4 g" _) H! {1 |# I
2 F% B4 B% y2 b o【鼻通穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z O2 S9 C3 L3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb% A3 U8 [, G7 C8 d* n# o( p8 P
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。) G u4 z" {' p
3 P" q; s& _& |【中醫師小叮嚀】：1 U0 m- P$ M/ \ o, F1 e) l
7 \5 f& l/ n" u( u f7 G" F造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 