【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. S. U+ U1 t J+ K/ D2 [; j
無骨牛小排 300公克
; W( T# `7 q+ r* x! T9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 y0 R" g! ~# a/ v+ A& I3 @
西洋芹 100公克 公仔箱論壇1 m8 A/ V6 h& D/ m1 ~5 i
紅腰子豆 120公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C% `: [* L+ m8 @
牛高湯 3500cc
. p" T7 j) {9 Z Y) z# b0 [5.39.217.76字母麵 50公克 ; E1 A e$ d: v! n2 ?( [9 A) l, t
【調味料】
6 f2 M* E5 }) l4 T3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 2片 5.39.217.763 X8 Y6 K. c$ b
蕃茄糊 2大匙
+ L6 j5 Q) b0 H( g- J! c/ ^) `* Q2 ]1 j糖 1小匙
- b: J. L8 x( m0 D0 t2 K2 i公仔箱論壇鹽 1小匙
2 m' s! N8 W7 V: O4 [6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. p& F2 `% U' L. m1 r/ P1 S4 h$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.高麗菜洗淨切碎；西洋芹去絲切碎；紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味；無骨牛小排汆燙後切小片；字母麵煮熟備用。
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O3 z, N% O# l) D- y2.取一湯鍋倒入牛高湯後，再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆，並放入蕃茄糊拌勻煮滾後，再以小火煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O$ X, G1 x# D3 Q' W' N) v8 s C/ \0 z
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3.起鍋前加入糖、鹽調味即可，另可加入字母麵一起食用。 |
發表於 2008-2-29 02:21 AM
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