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g: |" Z' K* K: b圆生菜，圆白菜、紫甘蓝各适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，生鱼(三文鱼、章鱼等)适量，柠檬一个，蟹柳2根，小西红柿适量7 Y ]3 K+ d; l* R
O9 R2 a1 C/ m+ l公仔箱論壇调味料5.39.217.768 C0 q2 ?. E$ \1 D
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海鲜汁：日式酱油1大匙，寿司醋1小匙，洋葱末、姜末、蒜末各1大匙，芝麻少许
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做法6 c' E2 p7 L) m5 N; c- ]
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1、所有材料洗净。
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& z2 o$ n3 w" m* Z5 p! i2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底；圆白菜、紫甘蓝，胡萝卜黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。
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3、将各式生鱼切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部。
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4、小西红柿切成片，柠檬、蟹柳切成块放在顶部做点缀。
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; F! K5 h/ Y3 Y! x公仔箱論壇5、食用时浇上海鲜汁即可。9 k8 Z- Y- M/ O' [4 [! i( i
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日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁；家庭日常食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜，小西红柿即可。 |
發表於 2008-2-28 05:39 PM
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