一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
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為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb. F! ?( M$ S4 s& j
( D* R# r, M% p7 ] w) R9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
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1 x7 a% ^7 K3 ~1 m4 h d8 [公仔箱論壇流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。公仔箱論壇! R2 O/ M4 [. k! P' a) j
0 O% r3 i. y+ a7 e; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
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流鼻血的正確與錯誤姿勢：# @: H9 K- c6 g3 _/ z
* J) H& A( j3 G# U+ z& M; A! }5 K* ntvb now,tvbnow,bttvb正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。& p; B, r; r4 e( L
9 W4 j$ _$ @1 C0 @5.39.217.76錯誤姿勢：頭向後仰。
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錯誤姿勢：頭太過度向前傾。
, o9 W$ j" j* i1 Y5 W公仔箱論壇5.39.217.76) `. e$ i9 ?) u' q- a( k4 Y/ w' S8 w
正確姿勢：頭微微向前傾15度。
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; ^6 J$ ^$ r# \! g9 Y( Y- x/ e( c1 {此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。5.39.217.76. }; k5 a/ M+ _, i& g8 X
, i, _5 d3 U5 I( \+ X5.39.217.76【中醫師的貼心話】：
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% T# N" b* q8 M% [) Z$ h% J: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
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