一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
8 j' {8 M2 K1 T$ z' h公仔箱論壇3 {& k9 e+ [7 m' ~: r
2 y( R$ |0 D# Z! }' t6 L4 D為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ V0 w# Y$ k8 J+ k
! k. Y. u H' E
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對1 e) D' F7 Y1 X W- F
公仔箱論壇5 u. ^# ~) |) L1 Q
流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。7 o/ g" c3 W. N; i0 ^
8 i# i3 O, k5 Y3 I' ?: o- N* `! C
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z6 o( K* ]8 [0 K$ R/ s
l3 Z8 c- y1 W- G+ t( i1 y3 Y' d/ R, N: o& U8 T$ e# _) x T
流鼻血的正確與錯誤姿勢：
5 B0 Q4 R% Q. G5.39.217.765.39.217.760 H- f. F" l) g' N1 x9 [
正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
8 p) k: |6 @9 H8 y
3 ]0 c1 @0 m( ]" T+ {5.39.217.76錯誤姿勢：頭向後仰。公仔箱論壇0 ?. D" z/ v0 V
tvb now,tvbnow,bttvb2 O5 }; q2 \5 m
錯誤姿勢：頭太過度向前傾。
6 n# S% P% @ ~; K( e! a. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! V) K& F. |( G; |
正確姿勢：頭微微向前傾15度。4 [& W* |. C6 m, k# s) F' T
tvb now,tvbnow,bttvb) _# r# I( e, e# {. O8 j V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r% g5 U4 B0 m k& p! c
此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。公仔箱論壇$ Q' }) A- W! H- T# B0 G5 F. a' H
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y4 V2 x$ ~$ ^) M% _
【中醫師的貼心話】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W4 j S. \: ^' U* T
3 ?6 y5 B; P6 L. Q3 f- Y秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
| 
