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發表於 2013-12-3 03:53 PM
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本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 5.39.217.762 e1 _8 A' \: L d$ x( H
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？
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8 p- N0 }* \$ N( O5 ]# n9 b公仔箱論壇1個即食麵 vs 1碗 白飯
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卡路里 -即食麵:463 白飯:130 / h |5 i, ~' z+ U
脂肪 - 即食麵:20.79g 白飯:0g , ^$ m0 \! {0 t. ]- E' p
鈉 - 即食麵 1936mg 白飯: 1.3mg 公仔箱論壇% H4 T) W3 u& |" z) M0 }; H6 \
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8 J3 o0 X# _1 s非油炸即食麵呢:
1 b4 W: m3 b2 [+ B* { ]3 I公仔箱論壇卡路里:400 脂肪:11.9g 鈉: 2233mg
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$ g0 l$ u. B' ^& _3 [) x& _即食麵真係吾好食咁多.非油炸即食麵也不是很健康呢! |
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