材料：
8 f6 w) Q' c- p- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮活鱲魚魚柳200克、薑絲30克、橄欖油3湯匙、粗鹽（醃魚）1茶匙、粗鹽（煮飯）半茶匙、葱（切絲）1條、蘿蔔（切片）100克、水500毫升、米300克
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 S( b A, ?' W; V& G) R
1.魚用橄欖油及鹽醃好，放雪櫃內醃約一小時。公仔箱論壇! \# b7 _ t& x
, ^4 p1 U0 o' z c2 w公仔箱論壇2.米加入水、蘿蔔、20克薑絲及粗鹽，在鐵鍋裏大火煲滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. y* o. W( s: G8 b1 `5 x) r" ^
# w4 H% b. X# i7 s3.收慢火煲15分鐘，把魚柳埋入飯內。
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4.加入另外10克薑絲，加蓋，再用慢火煲10分鐘關火。
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5.再焗10分鐘，放上葱絲原煲上。5.39.217.76. o7 v0 D8 u5 p# V5 ~( M7 J0 W! E% }
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發表於 2013-12-1 12:54 PM
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發表於 2014-1-12 03:26 AM
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