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【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】# l. Q$ L0 @7 j0 Y2 o# G D' ]
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台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。
: C1 \1 D1 D/ @! f. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 Y0 Y2 d8 F/ B" G z: {/ s5 A1 [
美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。
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壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。
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自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb. @! Q1 P, {" |: f) e# q; C
% ^4 p- }9 Z: \! W" |$ e( n8 F% F3 ?5.39.217.76「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。( e4 j& k: ~8 @2 q
4 e' c" S7 Q f; _5.39.217.76壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。5.39.217.76% x& L& w F+ N
4 ]' W0 E" E+ q% ?5.39.217.76「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。
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安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。3 E7 Q) d2 p9 w; y9 v5 B- |
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壞習慣3：反覆使用用過的藥水% E# f {/ F! ~9 a* p7 q
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。公仔箱論壇/ o T: p0 w. w2 I) T3 F
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壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。& u: H1 F+ Y% d8 i
/ G6 s3 Z4 G0 J2 F4 i C公仔箱論壇現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。
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壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。tvb now,tvbnow,bttvb8 G5 d" ?! S- Q9 s6 T# _
4 S5 z* Y g0 x$ o% E) v( i$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
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3 Q4 ^- c5 ^6 N3 h; [+ k: \5 a) K公仔箱論壇壞習慣6：使用來路不明的藥水。8 r1 x2 d& ~" A0 i- z6 e- ?8 e
7 d. ?" A$ ?7 ^' p使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。
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4 F" [' m8 C$ c8 a壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。
) |! Z+ z: Q1 i7 j1 X: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 @: K. s Y2 t6 a安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
/ ^5 U6 n9 P+ y& |6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b( e" B& _0 G2 _( b: G8 Y: z5.39.217.76因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。公仔箱論壇, o& L0 u j% n4 N$ ~1 A) L
1 F) z! h6 V9 Ptvb now,tvbnow,bttvb壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋5.39.217.76, U E1 g( D3 C, z" Y
" ]! b/ Z6 u9 \' Q% s公仔箱論壇泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]/ Q1 v! R$ H
; N7 c1 ~* B& S* a" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。
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4 Z* B4 i& ~0 a( k/ E5.39.217.76「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。5.39.217.76% k& y2 U X0 P% X# d- `7 o% h4 B
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壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。
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8 q; ^6 M$ d$ ^& \4 M( H$ R. ?安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。7 M) p. u2 `6 Z. U+ W3 f
' X+ f7 C+ O8 D( n/ ^壞習慣11：使用防水彩妝。
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。5.39.217.76' U/ t3 n8 k4 \
) Y B ]1 v, e! ?; I$ A4 s) v5 `壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。
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7 W& [: W- q/ D8 k7 X「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。 |
發表於 2013-11-25 03:58 PM
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