【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I, S2 K4 A2 L' C& l- Q
牛柳四件
/ _' w, C6 B: j# c: ftvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉三茶匙5.39.217.76) O/ r5 G! @/ R7 C( u- D7 _& ?
乾蔥蓉三茶匙
* i1 v7 {6 v, w" P& f# t* ytvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇三分二杯
4 _# y: P0 M7 b$ f( ]淡奶四湯匙
: s8 q. o- \& H1 g8 G公仔箱論壇清雞湯一杯半
7 {# j% r% ~9 D, f* jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, Z8 r" @' U. P2 M) M( {+ `7 F
【調味料】5.39.217.768 I. u' V( Y4 `9 B
喼汁二湯匙半5.39.217.76* E, j2 M: d3 f5 e
芥醬一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q+ v! a8 e5 T; F) d
辣椒汁二茶匙
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6 {7 E% t& k5 m6 X公仔箱論壇【做法】8 D5 j4 Y7 B, L0 |2 C a
(一)牛柳與調味料拌勻醃四十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' p( a: Z1 j& ?: Q6 C8 ]0 E
(二)將牛柳煎至五成熟，取出待用。保留醃牛柳汁料。
' Q% x# m% j5 P* r(三)落蒜蓉、乾蔥蓉及蘑菇炒香，加入醃牛柳汁料炒合。
) x8 Y) L& I" U+ R) q公仔箱論壇(四)加入清雞湯煮三分鐘，將牛柳回鑊，慢火煮約一分鐘，取出在碟上。
. k- s1 d2 K& x. ^- i: P, n3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)將淡奶加入汁料中，以生粉水埋獻，最後將汁淋於牛柳上，即成。 |
發表於 2008-2-26 11:52 PM
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