材料
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9 W$ O% B0 d$ U& y6 I8 g0 \& @6 Ttvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 150克5.39.217.76, I7 H" r; B8 G! P/ X5 C
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椰菜 200克
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雲耳 6朵# F' f& Y7 I0 b0 p" [9 _
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糖 1/2茶匙/ T" H* u! ^8 C* \) h
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麻油 少許
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調味料公仔箱論壇$ y- O* N7 y: G2 Q; U6 g7 I2 m4 _
3 r: ^( l3 r$ ~+ J1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙公仔箱論壇; F: w9 P" e( z7 R. m: s6 E. B
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糖 1/2茶匙
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做法- r" i4 K9 f* z/ o( U
7 P0 G1 F) Q" _ L l9 a公仔箱論壇1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( x9 |& N ?: ?. \
; K* ]9 d0 v. }5 F% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。
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) S% W4 y" ~9 C" _3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。
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7 ~0 R( y; n$ T公仔箱論壇4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。 |
發表於 2008-2-26 03:42 PM
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