 tvb now,tvbnow,bttvb9 j* {% T$ H4 P9 E+ l t( j9 ?8 i: u8 a P
! F" S# G6 v0 G4 M; C8 Z5.39.217.76材 料
$ r# M6 k- R+ u4 X+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊 扒 230 克 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雞 蛋 2 隻 、麵 包 糠 / 麵 粉 各 適 量 、 雜 香 草 1 茶 匙 、 薯 仔 沙 律 / 雜 果 各 適 量3 [ t H6 U5 e, D9 I1 Z8 R F2 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 {6 G+ ?; n4 ~, `
做 法5.39.217.76, J/ l0 T' u) z7 C4 d% t
1 ） 先 將 羊 扒 拍 薄 ， 撒 上 鹽 、 胡 椒 略 醃 。5 \( E# J) b& t: D; D1 V
" Y/ t! w! J2 S. J6 B$ ~4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ） 將 羊 扒 撲 上 麵 粉 、 然 後 蘸 上 蛋 液 ， 再 撲 麵 包 糠 和 雜 香 草 。
* I Z+ h% u. h J6 y% ~& d7 b O1 v7 G
( a1 g- k! ~ ~% J: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ） 燒 熱 油 ， 以 慢 火 將 羊 扒 炸 至 黃 金 色 ， 薯 仔 沙 律 與 雜 果 伴 碟 。 |
發表於 2008-2-25 11:27 AM
| 
