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[健康資訊] 如何預防香港腳?

香港腳,又名腳癬、足癬、腳氣,是一種可導致劇烈瘙癢、水泡、皮膚脫皮、發紅和鱗屑的真菌感染。它可以發生在濕潤的皮膚上,尤其是第四個和第五個腳趾之間或腳踝周圍的乾燥片狀皮膚上。香港腳可由許多真菌種類引起,其常見於游泳池、淋浴和更衣室(任何你赤腳走動的地方)。
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. v0 z8 X# I% |公仔箱論壇一旦你的腳被污染並且被限制在鞋子中,溫暖、黑暗、多汗的環境就會為真菌提供理想的溫床。然而,香港腳也可以發生在乾燥、脫皮的地方。這在夏季穿涼鞋的人身上很常見。太陽會使你的皮膚變幹,所以它失去了天然保護油脂;加上來自涼鞋的不斷創傷使得他們更容易感染香港腳。: x( H# Z/ o" E, a1 B

# e  g6 s1 ]7 {) M' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- g2 P  K6 k- J$ W3 R2 b
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0 Y( _* E) s8 [' t* D- }% C請記住下麵這些步驟來預防香港腳:
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1.定期更換鞋子5.39.217.76/ N: y$ N- V+ R' t; b, C9 ?9 ^! Q* c
如果你不斷地把腳放入潮濕、帶有真菌感染鞋子中,你是不可能清除香港腳的。鞋子乾燥需要需要24-48小時,所以每天更換你的鞋子。: m9 q; Z6 [2 S" X! ^3 ~

1 A4 b* |9 N0 m2 e' V5 w! u7 h% W2.取出鞋墊
$ |' ?7 X2 G# F6 F  F公仔箱論壇為了幫助鞋幹得更快,取出鞋墊。此外,鬆開鞋帶,充分打開你的鞋子,使空氣流通。選擇有通風孔的運動鞋。% y  L' A0 X0 f

( f$ r0 T% k. z4 {" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇合適的鞋子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 f5 G% o. Q
如果你的鞋子太緊,它們就會把你的腳趾擠壓在一起,這會使得你的腳趾之間的水分集合到一起,導致真菌繁殖。通過選擇在腳趾處加寬和天然材料製成的鞋子,可以讓腳趾之間的空氣流通。4 n0 p/ \  E0 k7 j: A
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4.每天更換襪子公仔箱論壇; `8 H$ d- V' b/ U
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5.在浴室和公共淋浴穿拖鞋3 _. Z! ^' T4 I) D0 Y
這不僅將確保你不會留下你的死皮讓別人感染,也會阻止你感染另一種真菌!永遠不穿別人的鞋、運動鞋或拖鞋。
3 }' K4 I' w" J2 E5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& t7 H5 H) s) ]7 W
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& s9 y. Y7 l8 Q" n, I9 M4 b4 J5 `& J3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不進行治療,香港腳可以蔓延到腳趾上,導致指甲增厚、變黃。真菌感染具有高度傳染性,可以擴散到皮膚上的任何地方。通過減少厚度和切割指甲使被感染的甲床暴露在更明亮、更涼爽的環境中,足病診療師可以幫助你找出最合適的香港腳治療方法。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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