大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。, i; p% A" V8 z
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/ j R M- @5 b1 q& a& `2 e 粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。
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積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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' U2 P2 f2 j2 _+ C: N/ a6 ~ 配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。公仔箱論壇- j$ Y7 n1 j# _( ~1 _4 U
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9 P7 M8 }( U. N5 E 做法：5.39.217.76& x- z. o# y6 c6 p8 J# A
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步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;
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步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;公仔箱論壇' r$ S7 R4 e2 u/ I! x
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步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。1 @, Y0 ~ P" Y8 I3 v2 X3 t
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食用方法：空腹食用，次數不拘。 |
發表於 2013-11-1 03:54 PM
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