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建議可用雞膇代替雞翼,因它的脂肪較少,但肉質相約,且雞皮在進食時較容易去除,值得一試。) r4 A0 A) S4 c6 F
材料5.39.217.76/ O* K! e0 x! X1 p
雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法' A2 Q& X+ a* z! P
1. 將調味料煮沸,加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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0 j F1 S2 M$ O! z0 F+ R公仔箱論壇調味5.39.217.76) l$ R/ V3 U: i- Z( u4 e/ x$ y, _
調味料:
1 E2 D$ c+ f! _) v( }tvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 200 毫升,水100 毫升5.39.217.76* N& F) x1 b" s. { m# R
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