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若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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洋蔥 1 個 [切塊]，公仔箱論壇4 t8 z/ b# `4 O) p
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，tvb now,tvbnow,bttvb4 h6 P; M3 @0 h7 k c
! z7 C' R9 S0 p/ H( \1 e. S3 N公仔箱論壇罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 x& e6 E6 P0 C
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$ v- I" d7 P% z* Y! U2 e( T製法
% Q0 m! ^: v" N, P. s4 O+ y" _1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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4 R" r) P7 g2 S+ L& Z( Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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$ o6 l7 y* f* p/ v! o0 j5.39.217.76調味& v; |# D( B# {$ \1 ^: B& I
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb1 K, a# ?/ Q& `' R, D! b1 a
; z$ Q5 R. k9 `" ?: a+ E* ?葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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3 ^) S8 _# g: Z$ O4 P' h公仔箱論壇水 1 公升 [4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: u0 k1 Q4 A- V2 n( ]
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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