如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
+ S8 O j# S2 ? e! `tvb now,tvbnow,bttvb芒果西米露
, t6 x7 `' a; Y. j" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i" _7 J9 ?5 d4 `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 w# i2 b" ^, k- g8 d: A f‧沙谷米50克
* \! ^- S/ N0 [. @* O3 P, V' @* ]/ d‧芒果果肉適量
- ^# L$ p% I& _2 f# R9 D" l‧新鮮芒果少許
" y; R" Z8 \- m- l( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水400毫升
% \! J( T: s, K# F公仔箱論壇‧糖100克: P# x- y/ c h' B
做法：
1 A) q( \1 s. s- ?! E) p5.39.217.761.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。tvb now,tvbnow,bttvb& }2 M6 i3 d- h g, o) k
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
: J2 b/ Q% k( [公仔箱論壇豆腐龍眼 5.39.217.766 c8 H( Y# `" I$ [* p) Y+ ^7 D2 ?
材料：
4 ~9 S3 a% q* H( |* l! D& T% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧燕菜原料22克（1包）
* ?6 m7 i$ D" i公仔箱論壇‧水1公升
7 X6 v$ z4 w- I: `# K% b‧淡奶3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A* d1 H. y# M1 u
‧龍眼罐頭1罐. x) ~, O2 G& j# `
‧糖適量
- P' Q2 \6 e% o做法：) R( r# @1 F% x9 b; v
1.將燕菜原料和水一起煮。1 K8 O L- {2 T+ u, b* z/ K
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
: l$ ]/ S* k/ q& G: W+ [7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。公仔箱論壇- u6 ^7 c9 [/ n2 m; K
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。4 |' h+ f- w K$ t# U
仙草龜苓膏粒 5.39.217.766 \& F9 B3 P: D; H6 o
材料：tvb now,tvbnow,bttvb; s' E: n+ F- P, J% r! m+ L
‧仙草1包
* V6 L+ s6 ^: ^% y+ X+ d4 utvb now,tvbnow,bttvb‧龜苓膏數粒（可買現成品）5.39.217.769 I- }3 p8 T7 o1 P% v! m
‧班蘭葉數片
0 n" i. `& W3 X" @% Xtvb now,tvbnow,bttvb‧糖少許" J: s( o" n5 b5 l5 r7 e
做法：4 a C0 x$ d6 J; P, G1 R
1.將仙草切成長條狀，備用。
. N+ n1 i7 S: n2 C) O! w" Y+ gtvb now,tvbnow,bttvb2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
. c. \3 `8 A; {, t O& U! M e3 y4 htvb now,tvbnow,bttvb3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 j. ]# D3 n6 _& {3 R% d- _
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
$ o1 O" _# v8 r6 h& o+ t9 x) V5.39.217.76青瓜清涼水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [6 W) ]4 V) V1 g2 v( O
材料：
% A8 R$ p' T4 k; r, w$ Y( T‧青瓜3條
' B. G- I4 Y: e3 d4 P, \tvb now,tvbnow,bttvb‧檸檬數片* M& w' u/ `; F9 Y3 n2 q
‧蔗糖500克; O! w3 e3 C# r( i/ I- ]" w
‧冷水2公升& c8 b* ^) p) E f
‧冰塊少許公仔箱論壇+ z! L# f% L& { s/ @, _5 a
做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ B7 N# F; I' M- p
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
. W, A" v8 Q8 Z& R0 A5.39.217.762.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
8 H1 n0 ?' s/ ]9 V6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
: i5 t" T& x4 M i( l# M9 h& i( a公仔箱論壇4.將檸檬切成薄片狀，備用。7 B0 Q' q. y6 O" B; F
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
8 \# ^+ G0 m! [# g. U陳香川貝燉雪梨 公仔箱論壇: A: c3 @& N' z% W
材料：
) c' j+ ^5 E# k5.39.217.76‧廣東老陳皮1小片
" k, n% K0 i6 E公仔箱論壇‧四川上等川貝20克
- G$ [9 U A; \* _7 X‧水晶雪梨1粒
% k: f+ l4 k& E S公仔箱論壇‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb8 |* l8 \" V+ t7 B J- Q" ~
做法：
( q9 k4 K( O1 X5 R$ Q2 B* _4 H5.39.217.761.把雪梨去皮、去心。
3 c# X3 X+ p! [公仔箱論壇2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。1 t& ~ w/ d* I5 X! }1 u
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
* x9 H# G! `9 {' y+ i7 c jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦糖布丁（5人份）" x/ y: O1 P: ^3 H' S
材料：/ d( Z/ K8 X% J& h! ~' O! T
‧韓國幼砂糖400克
( I" \ S- e \. y0 R‧牛奶800毫升
& y% e4 v. ^& U t& ]; w5.39.217.76‧蛋黃5粒* k) ^6 W7 q e1 u: a8 y
‧魚膠粉30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }1 H+ R O4 t4 g3 F- s5 j$ X! u
‧水3湯匙
' ^- f# k' s6 \公仔箱論壇做法：
( r3 f* `, x* H+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
2 \! t- P& t& h7 ?. Y& q0 a' S2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
$ O# v. ` {7 W5.39.217.763.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
3 N* L: z h' L1 |4.入冰箱至凝固。tvb now,tvbnow,bttvb" A3 a% d7 ?2 z7 _- u* ]* [+ P; F- o
5.入小蝶中即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u0 H, U: O& l3 Z, s& v
椰香金瓜露（5人份）公仔箱論壇6 i0 K! a. g; s- i) G
材料
) Y0 k6 B, q* _! J L公仔箱論壇‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 { z M' M/ P: R9 I
‧泰國特級椰漿350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A) B5 a: R3 m6 \
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
# Z! A$ e' u) C* {: |" L+ ?公仔箱論壇‧沙谷少許‧水適量5 d: x- i9 t8 q% O5 _0 x3 J' Z
做法：
) L0 G) O' t4 L! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瓜去皮、去籽，切成小片。
1 D2 w( y; A. n1 {1 u- a2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。 ^: Y- T" X$ j$ C( ^
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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