如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
6 U+ _6 n7 B! \& P o! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果西米露
: N, @6 k- y3 e) j5.39.217.76
! I1 k R; \ utvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 [ ~+ U; i3 D公仔箱論壇‧沙谷米50克
. p9 y- e) [( B, o [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧芒果果肉適量, R# j( z! z j- H0 Z, z1 d) r2 I
‧新鮮芒果少許
5 @& W% n/ l& N5.39.217.76‧水400毫升- o& j. @: C# p: J' |
‧糖100克5.39.217.76. S, o5 w( J8 a, h$ J
做法：
p2 A& A% D; v0 O3 X1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
0 q& X3 d, [8 N( c8 X2 a. P5.39.217.762.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb: C/ v- v4 @3 ]3 K9 y+ s
豆腐龍眼 公仔箱論壇1 C1 z3 D) Q0 _
材料：
6 r# |! A7 W% f1 a3 ~# M. c; P, m‧燕菜原料22克（1包）- G; L6 I$ f* t- h8 ^
‧水1公升tvb now,tvbnow,bttvb; y/ r* Y7 {! ]; c( r
‧淡奶3湯匙
$ \% v" t: A) U9 e) X/ Y! ~‧龍眼罐頭1罐
: O5 a' L9 b3 ]5 i6 G, l/ u4 Q‧糖適量5 x% m' a/ s) t$ P+ v& ?
做法：
5 B! F& ]( L: |+ I3 K2 ]# F; A7 R- q E公仔箱論壇1.將燕菜原料和水一起煮。
4 e; s; l! t2 H, c2 V( }' s6 h0 Z2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
) n( A- _/ B# C! ^tvb now,tvbnow,bttvb3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。公仔箱論壇; u9 h) y* a! P
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。 m# G8 N% O/ Z6 B$ H/ M: B
仙草龜苓膏粒 - C2 o$ y2 ^0 ]' \5 h/ |) ~
材料：
- s, U3 d6 W0 `4 |4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧仙草1包公仔箱論壇. A) W( T, W6 d$ c/ B5 K
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
4 P, k0 \5 U2 ^tvb now,tvbnow,bttvb‧班蘭葉數片tvb now,tvbnow,bttvb( Y0 }& a1 j! |$ k9 N5 w0 I8 q
‧糖少許
! |1 Y/ m, V& `7 K9 b+ X( k) }5.39.217.76做法：& O @# v$ X% M* ]' ?7 {! ]& l. g
1.將仙草切成長條狀，備用。公仔箱論壇& j" M9 m: J, p- H! _- P( e
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
9 g( z- p6 X9 C5 u! N6 d* D3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。" h7 s X* l4 {
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~% \7 [5 H6 m" N h$ R& F6 J9 _( y
青瓜清涼水 公仔箱論壇& M0 b1 \8 u; Q; L
材料：tvb now,tvbnow,bttvb% M; t4 C" K$ I; j5 d7 V6 r
‧青瓜3條
; \$ N1 M' y0 \' T& I3 ^: y( x1 a% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧檸檬數片tvb now,tvbnow,bttvb# f a5 z, p. W- q- _
‧蔗糖500克5.39.217.765 C1 `* k& v, z1 }1 r$ A; `
‧冷水2公升
! A3 g6 ^9 Y- i0 a+ _; n‧冰塊少許
, n% l2 D8 W( \- p2 A1 D公仔箱論壇做法：
) |; @. q/ o( z- C$ o- a f7 h0 w( F5.39.217.761.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
4 n2 e$ F) [% l4 Stvb now,tvbnow,bttvb2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \' l, o( K5 V: N+ X$ M
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
* h7 ^( N6 O# N1 o+ e2 t0 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.將檸檬切成薄片狀，備用。5.39.217.76: c4 }! m7 [3 X9 D7 U0 [
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g( I% W& f+ {
陳香川貝燉雪梨
% G: D3 g j: r; w- E. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
Y* O$ H9 @! ?8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧廣東老陳皮1小片
& J1 y+ ? ~& W( z* C5 ?* O2 Itvb now,tvbnow,bttvb‧四川上等川貝20克公仔箱論壇/ w! N5 l4 m5 K; p
‧水晶雪梨1粒
5 R9 x5 G, C! ]' T( O& y5.39.217.76‧水晶冰糖20克
/ p/ \; C* l% `, R- l做法：1 O9 \: E/ j1 S! E) {2 }6 G* C
1.把雪梨去皮、去心。
2 b1 {+ J) o/ P8 M+ Q( V+ k2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
1 A! \' C/ o" B& I( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。5.39.217.76+ @; w1 ?4 l% Y& u
焦糖布丁（5人份）
4 y9 j/ E( d8 E材料：! }$ `2 e" Z8 X, ]
‧韓國幼砂糖400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 r+ J4 S$ q5 _
‧牛奶800毫升
# B" @4 Z& ]$ e' l/ X‧蛋黃5粒* K+ N; v' e! R( d5 p' ~
‧魚膠粉30克公仔箱論壇' ?0 C1 d2 d$ F7 m% O! C
‧水3湯匙
7 z& W9 H. H; j- Y8 ~% [2 {& s. O做法：
, n e% T* v; ?5 S' ctvb now,tvbnow,bttvb1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。5.39.217.76+ A' E& S/ H5 `- }7 H0 Z
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
2 n. ?' n1 @: C( f- f' ~4 h& f3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W# L, u% g2 W! Z5 D( O; Y
4.入冰箱至凝固。
$ z! |, Z* v! G8 R5 G5 a/ Q5.入小蝶中即可食用。5.39.217.76) J- [7 f$ q; n0 _. ]4 A
椰香金瓜露（5人份）
, q2 t" T5 h7 T) H t6 p材料公仔箱論壇7 n% r; C# Y5 w( F9 |( ^
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤+ K" M9 D5 Q4 J6 A) ` c
‧泰國特級椰漿350毫升
# ?: s7 h4 c' Y) g公仔箱論壇‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
+ @: V H4 Z5 n, L公仔箱論壇‧沙谷少許‧水適量5.39.217.76' t2 i6 C3 N# @6 L. i" h$ |
做法：5.39.217.767 R# f% l% H9 a$ d5 `: ~& q$ z
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
j8 }8 c! Z1 S2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。5.39.217.768 S7 `6 P) t. Z( p
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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