季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q9 p; s" t, a6 [! ^
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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& m& e# G( [% }9 M# \5 T( J5 d9 K中醫觀點 看季節過敏
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6 [5 h4 p- V; P, J5.39.217.76患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。4 j/ q# f7 C8 C8 D1 _" J
! h2 f' d& k* E) `. otvb now,tvbnow,bttvb由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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改善體質 關鍵肺脾腎
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: }5 A% o: ?( I1 C1 K' d中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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4 y2 r5 @' b, e0 `因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。tvb now,tvbnow,bttvb7 e6 V2 D, Y4 h5 x& v% U/ R
$ D8 k! D9 N! g+ J食療保健 增強免疫力; z0 s- R0 i* O8 l% T2 w$ k
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏公仔箱論壇' ^& {. {6 E7 \0 ]* P' h3 s! h
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( E4 y# _0 D3 ]2 E% \
; Z) C( ?7 q- p3 U* y9 `9 ztvb now,tvbnow,bttvb1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
0 J+ [4 M1 a' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @3 d, g: t U) ?, K# l$ U7 V2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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6 f: |: S1 k. p4 @公仔箱論壇3.生薑、米酒、鹽需適量。' ?* ? ?8 @& ^7 O
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) H( Q" u5 z% P; ^3 Z& \ E; B
+ Y2 ~/ G6 x, F+ F3 w" V公仔箱論壇1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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; _' G; R# T; A! g8 }2 w- B0 I! B- }公仔箱論壇2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。) w* _6 W0 j* M) v9 b
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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; ^. Y2 T/ \, P【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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7 `9 O* p( _4 J( u/ Z. N1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。0 A2 U- u# O: z2 Y) N
" h8 @( Z/ X6 b0 k& R+ X& e3 n5.39.217.762.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。& f% Z! ?: o& ^2 ]2 C V& Y
, `" `& n% _+ H- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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. x# J# X$ a3 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Y& v/ @; C# ]5 l b0 E( D* R+ R
( R" X" i; [$ ^, q7 {' s5.39.217.76天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
0 w: c" ? ~% J7 ^# x; ^tvb now,tvbnow,bttvb透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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