季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 S" }: C' z2 j
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中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏
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+ g; X+ Y2 \) M7 j' [tvb now,tvbnow,bttvb患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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! v7 P. g' c6 X$ l2 \' i由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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g0 ~9 t/ C" }, H9 P! j改善體質 關鍵肺脾腎tvb now,tvbnow,bttvb2 e" _9 ^' Z% |
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中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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$ A% b2 K: J9 O7 [因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。
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4 o0 o f7 ?4 }& f公仔箱論壇食療保健 增強免疫力5.39.217.763 J% P3 Z* Z8 m L
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【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏
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5 ~# j0 e9 \0 k公仔箱論壇材料:
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' \3 ?9 M# T- Q( v" x1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L/ ^" _7 A7 {$ x5 W& d+ P" v; C
8 O9 t& L/ `& y. x4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。公仔箱論壇& |, v7 ?/ I1 C1 A$ z1 a0 X
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3.生薑、米酒、鹽需適量。公仔箱論壇$ a# ]/ n* ~& f: F& e: d0 p
" ]: J9 K' B4 r; j4 b2 i3 e! g5 `* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:7 _. _5 f$ c% [, f
9 F6 ?/ E/ i3 r5.39.217.761.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。公仔箱論壇1 V9 T8 K. E+ w0 u1 K8 k
+ f; k; |0 |' |) ?, K! `5 [5.39.217.762.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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- o! [4 U8 S5 F3 i- k h3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k/ \# _) P3 w' {2 L& j1 ]4 y
8 A6 D6 h* |7 m. z' g- ?, `& ptvb now,tvbnow,bttvb功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
/ M; L4 b0 J2 ~, m5 ~& j9 W& wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `1 s( k+ P7 J
1 F9 ]9 V, V2 |# \7 s% g公仔箱論壇【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏
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1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 b/ X/ t; ?5 C0 v
& r) F- t# U! k. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。
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3 h" P2 R9 ?6 v1 x8 p0 s& s【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。
1 C# D9 g" K3 ~ O% `$ I7 D* btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \2 |' R. T- D6 \* K. Y; ~. G
, w2 t* d7 k* {. v! u- S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w9 B* D, c( d& ?, y2 }- Q
天氣持續降低,過敏患者大幅增加,公仔箱論壇: J4 u. t+ f3 \
透過中醫食療保健可緩解 |