季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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; ?5 j* I, u' d$ \& v3 Z N中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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" [6 R- h- d& @' ]. P! J5.39.217.76中醫觀點 看季節過敏
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5 C! B8 L! h% K6 @公仔箱論壇患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。# Y- z8 y5 W( m( J3 ]
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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5 e# T6 o2 `; a改善體質 關鍵肺脾腎
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4 W1 ]. D: c5 m; P: K; f& g8 A中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb& J* g8 J. F5 f A$ N" _
6 r3 \ t0 d; i4 E因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。5.39.217.769 Y h- [2 F' i @
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食療保健 增強免疫力3 h% m, \: U. S/ k5 v
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏5.39.217.764 }5 U) t; C0 h2 g9 e
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材料：, L4 a8 c& G6 M3 D
6 h" j# ?; k/ T7 N7 o5.39.217.761.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 公仔箱論壇) i0 m# C8 X% z0 y# s
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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* f; w7 d, D$ k7 n" J- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：公仔箱論壇0 I$ f% b6 R4 G4 i* ?$ X( Z3 b6 s
! y1 T0 d- S+ G" _9 g1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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+ o9 L4 G) j3 q5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。5.39.217.76. Y: R- g. B) g' x! I6 n$ J
3 B& R! x# L5 _- s5.39.217.763.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。' j7 ?" c, e+ {: [; @+ O
$ D8 J% I/ \) F' g7 L9 n. K3 N公仔箱論壇功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。公仔箱論壇" b+ O. g2 X" i7 ^- {% R
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y% Z! _5 s/ \/ A! H9 X, c
5 Z- ?. c# P& U1 i ?1 b+ y" Ftvb now,tvbnow,bttvb1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。tvb now,tvbnow,bttvb9 M. B4 p3 o# u0 O! X2 \+ V
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。tvb now,tvbnow,bttvb) D0 s2 a2 x; \! d' x2 `
7 w* I, k, |# W0 F【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。5.39.217.76$ m6 ~8 g6 H5 w9 U
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5 d" o- i# Y0 Q% {公仔箱論壇天氣持續降低，過敏患者大幅增加，8 C' j3 `) ?% |- I
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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