季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。8 `! c0 V- X) L/ x
8 Z% F* j* t& | j% }, jtvb now,tvbnow,bttvb中醫觀點 看季節過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e; c" w$ @# P# c
5 z" j6 k5 m" @4 F患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。公仔箱論壇 o4 D" }+ v- g: k
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
) h0 x" Z* O. O: K7 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W6 C* d2 @5 |2 [( V. E/ [$ B
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改善體質 關鍵肺脾腎
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- T2 f; Q: A+ Z3 k. b- U) x中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
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0 i: J3 i& l2 S0 _" ~ B公仔箱論壇食療保健 增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb6 I% e. Y) A' E( Q9 g9 R; H* ^5 ~3 @
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏. N+ O8 V3 u8 P
2 w$ H }' Y7 D% _! W% f, P5.39.217.76材料：
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
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2 L4 s5 p1 ~# f+ R: V$ C3 v" F2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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6 s R* m1 d# o, n& I( u, r1 e3.生薑、米酒、鹽需適量。* y* f- x2 V8 X$ W
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作法：
4 N3 q# y+ h2 ^( c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) d8 n$ I! J' M* s& g# Y% L
1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。公仔箱論壇5 m6 }/ N3 g/ J7 K) G7 B( {
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。公仔箱論壇$ _# j$ o# Y# }7 E' w
5 W7 L' _3 W2 ?- h公仔箱論壇3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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; L! E9 q5 U- P; ]5 o; w5.39.217.76功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。9 p+ _) G6 B+ M, ?
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( t/ F0 j% Y' P. {1 b公仔箱論壇【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏; }1 L5 |1 Y8 z
% x! Z9 z( X( W7 R3 ~) ~1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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) ^% Y: d9 H* M$ G: D1 v4 ]- [8 [- ]5 D公仔箱論壇2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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m& w+ t% c9 t, {# O( T/ \公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
/ T& ]- G7 v! z! k' m* O# Ktvb now,tvbnow,bttvb透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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