攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示，維持低血糖對腦部有益。
% W6 J& q5 ^ D6 M9 b& C. w9 o. l公仔箱論壇英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，發表在「神經學」（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高較可能造成記憶問題。
; G. N+ w* ~: G3 L8 h5.39.217.76一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期，平均年齡六十三歲。
8 s+ P/ S$ p' J' J$ t( I$ ~, L4 \公仔箱論壇研究發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高。
0 k2 d8 l- i" k$ }. S至於血糖濃度高的受試者，在聽到十五個單字後才過卅分鐘，就想不起來。5.39.217.76' H# K2 X5 u6 Y4 _8 u
柏林夏里特醫科大學附設醫院（Charite University Hospital）的弗洛爾（AgnesFloel）博士說：「研究結果顯示，就算血糖正常的人，要避免老化造成的記憶問題與認知退化，降低血糖可能成為有用的策略。」公仔箱論壇5 n. X' @8 i+ k5 N8 R$ i
阿茲海默症協會（Alzheimer's Society）華爾頓（Clare Walton）說：「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子，但這項新研究顯示，較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
7 E9 k9 P" m1 e6 t7 }/ W: F5 X0 K$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。華爾頓說：「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症，因此投資這項研究至為重要。」 |
發表於 2013-10-26 12:11 PM
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