喜歡吃糖嗎？當心糖吃多了不只有患糖尿病之風險，還可能傷腦！! }3 F- Q* H9 M/ ~
美國一項近期發佈的研究顯示，攝取太多糖分可能會耗損腦力，實驗室老鼠因為穩定攝取高果糖玉米糖漿，導致記憶衰退。有關研究結果已發表在《生理學期刊》。公仔箱論壇 Y- y( _0 n7 O6 H' D: y+ s8 @
& u4 B E# l5 a' w+ V洛杉磯加州大學（UCLA）大衛蓋芬醫學院神經外科教授葛梅茲皮尼亞說：“研究顯示，高果糖飲食不僅傷身也傷腦，這是新的發現。”
7 s) u7 I/ w4 t9 C4 k0 e; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說：“長期攝取高果糖飲食，會影響你大腦學習和記憶資訊的能力，但在飲食中補充omeg a-3脂肪酸，能中和掉一些傷害。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A5 Q0 |4 v( s5 r$ W; T
UCLA研究人員以含有高果糖糖漿的溶液，作為2組老鼠的飲用水，為期6週。高果糖糖漿是加工食品常見的添加成份。
4 N7 I3 s6 R6 _tvb now,tvbnow,bttvb1組老鼠補充以亞麻子油和DHA形式的omega-3脂肪酸，另組則無。
& h/ S0 l. H4 ?Omega-3脂肪酸能提昇腦力。
1 u; j* }7 }& S8 E' M/ ^葛梅茲皮尼亞說：“沒有補充DHA的老鼠行動較慢，牠們的大腦顯現突觸活動減少。”
! V; q$ a. o; Y* G( |+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干擾腦細胞儲存糖分能力
" @$ d. l6 t4 j1 B: a1 y公仔箱論壇研究人員進一步檢視老鼠的大腦發現，沒有補充DHA的老鼠出現排斥胰島素的跡象。也就是說，攝取太多果糖會干擾胰島素調節腦細胞利用與儲存糖分的能力，而大腦細胞處理思考和情緒時需要糖分。 |
發表於 2013-10-22 11:50 AM
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