前言:5.39.217.761 ?" v X7 R" i' W$ s D) g
天氣轉涼了，12星座該如何進補呢？快進來看看，你適合哪種進補湯方喔！
9 L3 }% p+ J2 v3 K. x! j) m5.39.217.76
' O3 a# f) t; }* h5.39.217.765.39.217.76; v7 K9 X/ F/ t9 ]' Q, v: l$ Q' s
牡羊座
5 f0 s$ A: o" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s' ]7 B5 Z+ v0 L R# p5.39.217.76 s2 k/ t7 }" x4 p: H
牡羊座的你爆發力太強，常常在專注一件工作的時候，將自己的精力消耗過度，你一定常常覺得頭部不舒服吧，所以說叫你不要這麼衝動嘛！適時放慢腳步，並且培養點耐心對你來說才是比較好的，不過在秋冬之際，你還是得好好保養你的頭部與眼睛，喝點山葡萄雞湯跟枸杞豬肝湯吧！它們對你的頭痛會有幫助，也能保健你的視力，對於牡羊座的你最適合不過了！當然，若你在專注或激烈的運動過後，喝點消除疲勞的人參蓮子湯，更是有助於你紓解壓力，不妨試試吧！ 7 n& F) \ H! U! p, U
tvb now,tvbnow,bttvb5 H w$ k$ c6 R1 z; ]6 o+ _
& T0 ^ G2 K' w2 @
金牛座 5.39.217.76# t7 ?* d1 L6 e+ }
; k5 \0 B3 D7 W* h( D5.39.217.76公仔箱論壇3 ?2 a# n! Y/ u, Y
金牛座的你過著 自律且規律的生活，基本上身體算是挺健康的，但由於你的喉嚨跟頸部是比較脆弱的，在秋冬寒冷的季節裡，還是要多多注意 ！彭大海及玉竹蛤蜊湯都是不錯的選擇，彭大海在喉嚨開音上的運用當然不用再多說，而玉竹蛤蜊湯則對於治療喉嚨乾痛有功效。為了保護你迷人的嗓音，還是得趁著這個時候好好保養你的喉嚨才是！此外，幫你的脖子圍上一條圍巾吧！這樣「內服外用」的秋冬頸部保養絕招，保證你的喉嚨能更健康！ 2 S9 L/ T+ k3 ~
( e% D3 t6 z! r9 v. g* g公仔箱論壇
+ j5 U3 p6 n7 S, J3 j1 D+ f" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙子座 & Q- `: I4 r# ~2 H- a& W: s
公仔箱論壇9 R' b9 D- I- g
5.39.217.76( W+ I9 h/ [# ^2 j' \% a2 s
不用說，雙子座的你一定也已經知道了，你的腦細胞活動太多了啦！快速的學習和溝通，使你容易有些呼吸系統的毛病。不妨試試涼拌山藥枸杞，沒錯！你沒聽錯，就是涼拌山藥枸杞，天氣雖然寒冷，但它可是改善鼻塞、氣喘、過敏等冬季敏感症狀的良方呢！而且冬天吃涼拌，夠新奇吧！包你喜歡。不過，動腦過度且神經質的你，慌張和不定的情緒常干擾著你，黨參蓮子湯可以幫助有失眠症的你，對於養心安神更有一定的功效，你絕不可以錯過！
# d, \, @1 F! F4 q' t5.39.217.767 y3 ^% n+ d% @
' t" P4 \' r+ ttvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
) a; z5 I3 D2 U! e% Y. d, L8 b( q4 P5.39.217.76公仔箱論壇* E# |3 m& c& J+ g
H+ k u. l* d+ s8 b/ {, L巨蟹座的你，心情起伏太大了啦！總是在無形中壓抑自己，時常陷入焦慮沮喪的情緒中，這樣的生活態度，對健康可是一點幫助都沒有。而你也總是因為情緒的影響，一下子就會吃下太多東西，不僅虐待了你的胃，一不小心可會讓你的身材給走了樣唷！秋冬冷冷的天氣，巨蟹座的你喝點幫助消化、強健腸胃，又可以讓身材窈窕的鳳梨苦瓜排骨湯，絕對沒有錯，不過你這麼愛吃，介紹一道菜給你顯然是不夠的，試試牛蒡蓮藕湯吧！它整腸健胃的功能，根本就是為你量身打造的！
0 G& ^. J, j: {# _8 k5.39.217.76+ q# n6 R( w, F/ \7 r3 f- ?
/ D q9 u6 }8 H1 i6 U, Y
獅子座 : O3 E! p+ K6 U1 M5 ^
; x- @+ s" X* Q
+ z+ l3 Y9 G; q7 |5.39.217.76獅子座的你熱情自信、引人注目，不過也因為對自己身體過於自信的態度，讓你有過份勞累的疑慮，小心太過瘋狂和熱情，會造成你心臟的負荷量過重，多吃點有洋蔥的菜餚吧！洋蔥可以穩定血壓，減低血管脆性，對你的動脈血管有很好的保護作用，雖然有洋蔥護體，但是你也別過度地應酬和玩樂，給自己一段休息的時間會更好些，若你還有時間，煮鍋能調裡心血管疾病的藥膳－何首烏粥來吃吃吧！在秋冬中抵抗冷冽的寒風，熱呼呼的何首烏粥，會讓你更有精力玩樂，絕對是你的第一首選唷！
3 H. p B" G9 A! w4 o5.39.217.76* r0 p0 `0 }$ ?$ x& m7 _- A
% G& ]: C7 |: v) @3 }, \8 o5.39.217.76處女座 0 u! U m9 R$ }! k3 a
0 ]! u% K2 @/ Z4 E" Y5.39.217.768 t( z$ p' U7 b: C& n
處女座的你，天生就神經質，若是心事重重就更容易生病了，尤其是你的大小腸，更會因為你的情緒渲染，而變得非常不聽話！便秘或腹瀉都有可能發生，當然失眠、神經緊張對你而言，更是家常便飯。所以喝點木耳白菜湯吧！它可以幫助你將身體裡的穢物更快排出，而 紫菜芝麻飯同樣也是個不錯的選擇！ 另外，黑白木耳豬心湯則能鎮靜你歇斯底里的情緒，神經緊繃的症狀也可以因此而改善，不過，還是建議你多多運動，才能讓你每一個細胞真正地鬆弛下來，性格上緊張兮兮的特性才能徹底地改善！
. s5 r c* w3 n$ d9 e' o6 B
! t1 z6 N2 e: V0 h4 P1 h, c% m% H! \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 L3 ?! O) C# c) \
天秤座
9 M1 P/ E) \/ H$ d* c, R5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ N9 B3 a& g+ K- _' Z
' @1 I* h9 X/ q1 `7 R天秤座的你，雖然不一定特別的強壯，但卻有個人人稱羨的良好體型，不過這可 ” 不 ” 代表在秋冬時節你不需要進補或保養喔！天秤主宰人體的腰部和腎臟，所以這些地方你都要特別留心注意才行。加上你太過猶豫不決，常會造成神經系統的壓力過大，所以養心寧神、補腎的桂圓蓮子湯是可以幫助你的；而先天較弱的腰部和腎臟，可以藉由吃些麻油腰花或芝麻核桃粥，達到補腎益腎的功效，所以在秋冬進補上，可千萬別漏了這兩項，當然，背部和腰部的保暖更別忘了！
( T% f; f! }3 D6 Q, f3 ~! O8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t% k2 x/ \) u
7 ^& D- _* Y5 O8 N, o7 [# r公仔箱論壇天蠍座
3 m7 ]) ~, n6 V6 u( {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Z; n2 I: O5 \" U7 \
: C, w' X# E, d2 C3 n
天蠍座的你健康運強，在體力和精神上皆能承受較一般人為高的壓力，雖然如此，你的生殖系統和泌尿系統，卻會因為你太過強烈的喜怒哀樂而有不適的現象呢！所以多多注意你新陳代謝是否正常，並保持情緒和感覺的穩定，你將會是個生命力旺盛的星座。但適逢秋冬，你還是得為自己調養一番！麻油炒腰花能調節女性生理期的疼痛，此外，紅糖紅豆湯則能清血、通便、利尿和消腫，可說是天蠍秋冬進補的保養聖品喔！當然， 多運動、勤健身，別讓下腹部受寒，也是天蠍座的你，秋冬保健的重點囉！
" ]5 p3 k! P. Y( v$ o5.39.217.76
0 L. N5 h. r" X2 G3 f1 A, F公仔箱論壇
3 P' q6 {. \6 m7 |. W6 l) c: y5 ]8 L射手座 5.39.217.76% B1 z+ U% `8 p- s: n/ I
z- ? P- y- R4 F6 rtvb now,tvbnow,bttvb
$ P2 b$ Z2 I* ]" U% z b公仔箱論壇說了可別太開心喔！射手座的你，是個可以過很長壽生活的人呢！而且平常的健康狀況都算良好，只是太過享樂、縱慾的生活，還是會引發你肥胖或肝臟機能的問題唷！所以對於消化系統和肝臟的保健，你應該也要多多地注意。像是四神排骨湯，就有 健脾胃、促消化的功能，何首烏則有 降低膽固醇，預防肝硬化等功效，所以善加利用這兩種進補湯方，將有助於射手座的身體保健 。特別當你感到消化不良時，試試 羊肉蘿蔔 也是個不錯的選擇！ tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 G7 O/ z+ k% @/ T
5.39.217.76. N2 ?9 o( n0 o8 K* ?
) k- Q+ v7 a4 t1 J7 T
摩羯座 公仔箱論壇$ V" B; L6 J% ]1 l1 D+ \8 I
' Z0 g" A) I; O, }' ]9 F公仔箱論壇$ T& k* w% d7 ~: H ?
雖然摩羯座的你也少有病痛，但是太過嚴肅的情緒和過強的責任感，都將造成你心理的壓力，你一定常常聽人家說你憂鬱、自閉吧！所以甘麥大棗湯當然非你莫屬囉！因為甘麥大棗湯是針對職場中，身心承受過大壓力的人所貼身設計的，對於心悸、失眠、煩躁不安等現象也都有改善的作用，對於摩羯座的你而言，這是不是一個完美的湯方呢？不過也由於摩羯座支配牙齒、膝蓋和骨骼等部位，這些地方也就容易有毛病產生，因此能提供你豐富鈣質的膳食，你都應該多多攝取，像是鹿茸枸杞酒蝦、吻仔魚藥膳粥等都是。
1 [- C% W* O# B! U; [1 Z3 a2 R5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f2 b$ J" [- K
9 E X' `5 y. }公仔箱論壇寶瓶座
" Y5 u# D* v- i. z& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 U5 Y# k( ^ ]
. c: m2 L8 c' c) z9 |- W! |公仔箱論壇寶瓶座的你在寒冷的秋冬裡，別再做些標新立異的行為了！身體是你的，要好好保健才行，小腿、循環系統都是你該注意的重點，尤其寶瓶座與 人體腺細胞組織有關，所以不能疏於運動，還有別忘了運動後要幫小腿按按摩唷！當然你的秋冬進補湯方也要提供給你才行！ 培根洋蔥湯能提高你新陳代謝與抵抗力，而有失眠和憂鬱傾向的你，桂圓糯米粥、桂圓蓮子湯則都能幫你安神，更快進入夢鄉喔！是不是覺得好久沒好好睡一覺了，那就快點來試試這些湯方吧！
- u1 G9 _! p) h C/ w' o3 S0 |5.39.217.765.39.217.762 f( V# e; H% U
1 O- ?* j6 m4 }* k3 l- Z6 Z雙魚座 tvb now,tvbnow,bttvb! E+ C( Y2 R5 u. v
# R, ?. U8 `4 d6 I. h& b
5.39.217.76( \$ B. Q- F8 J* C& D
寒冷的秋冬中，雙魚座的你一定覺得腳掌怎麼更冷了！因為雙魚主宰身體的腳掌、血液、體液和內分泌，也就是說，你得多多注意這幾個地方的保健了，所以滋補血氣的四物湯將是一個不錯的進補湯方，若你還是覺得不夠，熱呼呼的燒酒雞絕對能滿足你的需求，它可以增強你身體的抵抗力，促進新陳代謝及血液循環，可說是全部都兼顧到了呢！但 想像力豐富的你，容易迷失自我，抗壓性也不足，故緊張和神經敏感也是你的病徵之一，試試 酸棗仁粥，也許你對生活就不會那麼煩躁囉 ！ |
發表於 2013-10-16 08:50 PM
| 