& Y" q- `& h( K! {% [公仔箱論壇材料
" H6 I0 i) P" g w+ u+ R2 Q(兩人分量): L& J% R9 G2 S" j. i
5.39.217.761 V( [+ e- B$ s6 s; G
急凍雞翼100克+ h+ P1 ~( O# L- R+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 o, @9 ^" q3 M# z; i8 A9 V( s
甜梅菜200克5.39.217.76 S9 B* H5 u, Q- S9 P
公仔箱論壇; T$ C" q S2 z- i) b0 g" p
薑6片 } M" Z3 P1 D: R: J6 b
& l* K" I7 O8 x0 V. utvb now,tvbnow,bttvb冰糖碎2湯匙
5 l6 z0 p& V4 u
" d0 V# ?0 w, E( v( d! P3 j公仔箱論壇糖1茶匙
2 E( X. J1 X, o1 m: O公仔箱論壇
/ h3 O+ F2 T H! A公仔箱論壇
5 D: y' ]- A; f製法
9 K* X9 Z+ O& Q# {( B/ F公仔箱論壇1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。: ?( P6 }2 A- c2 S3 ]
0 O/ p# r4 e5 p/ s, ]tvb now,tvbnow,bttvb2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
2 a9 E+ p2 Q$ r- {8 G5.39.217.76
& m- R" ~5 r I: M5 K3 _5.39.217.763.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。' Q# `: P9 k4 m. b' ^! U% l
公仔箱論壇( }! U4 J- d9 n& S0 d. f
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。# W) c3 Z/ c* |/ q9 h9 N% @
/ l w6 d6 Q9 C* w$ E公仔箱論壇5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。. T; Q! U8 G5 k. {
5.39.217.764 p7 p( s x0 O9 e' t0 ~5 P! x
8 k/ @/ ~' }0 W! E7 g2 Z9 u公仔箱論壇調味' |8 Q9 b" Y' v1 ~3 E$ b1 H2 o% N
醃料鹽、糖各3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! A6 d2 C8 F& x) S! K
2 v& F. T4 }8 B5 z% Z4 W! Ltvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙
2 I' Y! i. v7 } }1 S! D公仔箱論壇
5 A* U: m& K: N( I3 _: W( [1 q粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! F( V2 G" {2 r( S
tvb now,tvbnow,bttvb* R' p# C; c9 s+ J* i' s! C( \. P
胡椒粉少許5.39.217.768 j8 S( X" ^! S+ u" g8 x0 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H; f" ?' m6 d( @/ t
紹酒1茶匙
/ r" t( D: h; ~/ V- e$ `. |1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c p; u7 H7 `
( F- ?! J4 _" E+ l3 j, j' m. j: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& ^4 Y1 A |2 {
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S0 {0 g) E- u6 G4 k8 m6 x* e& K
公仔箱論壇4 Z `+ @. I' l. V
生抽、老抽各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r9 I' T( k! B$ u+ P X! X' a! f* n m
/ o9 R5 P$ q7 [% S/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、麻油各少許
/ r# h- m3 `5 f* j& ~4 Rtvb now,tvbnow,bttvb z) S" C0 a" M& k2 B
水3/4杯公仔箱論壇' x* X) s/ a M7 |( ?
- s- ^: [, C/ y! v" ^公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
