花枝 1兩 5.39.217.761 p" e1 w( ]- { R) l+ n1 y
蝦仁 1兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ O0 w3 i" p4 B6 h& R: o7 C4 [, W ~3 a
圓鱈魚 1兩
' {) x$ q6 e8 v0 n' G公仔箱論壇洋蔥 1/2兩
) C) X) u& Y! J" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L7 \! _/ J6 t& Y5 h+ b
紅甜 1/2兩
+ R- J4 n; t. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 6兩
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) J* d1 n1 m) O* X5.39.217.76A.太白粉 2小匙
% X0 ?* i& e; ?$ K! l. s/ etvb now,tvbnow,bttvb水 3小匙
& a: ?. C2 n, d: o9 s! WB. 咖哩粉 # ~2 ?, @- M: O' ]3 o
奶油 1小匙
' {# y( Z. U; W! z4 q0 xtvb now,tvbnow,bttvb棷汁 1小匙 2 {" z8 b1 l. R; C& S
冰糖 1/4小匙
* ] g" I0 z& f! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞晶 1/4小匙
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
# M% Q% k6 `7 r+ Q* J2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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