花枝 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s. }% S( }1 u# j a7 z) |) v
蝦仁 1兩
1 D9 @& O8 g2 y3 o; E- ^ _. {4 F* l圓鱈魚 1兩
; ?! n! ?3 E5 X3 ` v公仔箱論壇洋蔥 1/2兩
7 r3 E# }. z4 J1 ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2兩
3 f+ [/ h- j# c5 q7 b ?0 y! e紅甜 1/2兩 " ] f7 u2 i' b" o h/ Z
白飯 6兩
9 d l/ i4 {% @: \; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1根
8 k: x2 D4 o$ t1 b) n7 S7 |' ^2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- @& ~, C% V- ?( _5 V Y5 n
A.太白粉 2小匙
$ `3 ~$ ^) R( `7 p, B DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3小匙
( _$ s# N( P4 [+ W3 Jtvb now,tvbnow,bttvbB. 咖哩粉
% F& ~$ W/ k7 Z2 |7 i奶油 1小匙 $ z$ {/ d! ?/ j! h! p- L, B( g
棷汁 1小匙 # `. }7 x% y, M+ `
冰糖 1/4小匙
. C# `2 k4 y4 ~- I/ f, x f公仔箱論壇鮮雞晶 1/4小匙 公仔箱論壇; h7 W) K. P# n/ Z( L
水 150cc
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( d1 z% w' U2 N- A& o6 \9 _1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 ' [) m( A* g6 o) B1 h3 h( Z5 U
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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