擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想，許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛，以及引起可能的併發症，選擇靠攝取暢通乳腺的食物，讓胸部up up，不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外，難道沒有其他新鮮味？中醫師建議，秋冬涼寒之際，想讓罩杯升級，不妨來碗黃耆美胸雞湯。5 `% Z( W V5 _% h t6 r, `
8 G/ ~# T* f1 J- }& l7 ~tvb now,tvbnow,bttvb傳統社會的女性胸部發育不良，多與營養不良有關，但中醫師黃慧娟表示，現代人飲食不匱乏，營養攝取充足，胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關，氣血循環不良導致乳腺發育受阻，胸部始終難長大。5.39.217.766 X( Y) F1 Y) S
為促進乳腺發育，讓「飛機場」變成「波霸妹」，許多女性遵照媽媽的叮囑，經常吃青木瓜、花生、豬腳、豆漿等富含膠質和蛋白質的食物，但長期吃容易有膩口現象，而適逢秋冬進補季節，中醫師提供一道適用於各種體質的「黃耆美胸雞湯」，讓渴望堅挺胸部的女性換換口味。5.39.217.760 b+ t( J- W0 @0 N7 ]* \% d6 y: B1 Y, d
【黃耆美胸雞湯】
2 z8 n7 H; L, t: M: C公仔箱論壇● 材料：黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜（中藥）3錢、葛根3錢、半隻雞。公仔箱論壇/ A, }8 w. |- b4 M& x' d
& t5 f; z$ t3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 作法：tvb now,tvbnow,bttvb0 l' _) V& K- B; @: ?0 O, L# Q
1. 燒一鍋滾水，放入雞隻汆燙去血水，撈起備用。/ L, O5 n$ H M8 A0 b3 ^8 E
& O7 _" C6 s& b8 u( G5 H
2. 將上述中藥材用紗布捆紮，與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中，加水蓋過所有所有材料，加熱煮熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m# ]+ R+ m) l; f$ \ s
tvb now,tvbnow,bttvb, M" v3 s0 v4 N8 [2 G
' S6 P5 ]4 ?: D3 }; t1 y1 |- n
* @4 n9 @4 J: t& F" Z; Q/ l; ftvb now,tvbnow,bttvb
0 v& Y! H* R' i/ a$ ~7 _! _1 k' M" u, N豐胸看體質：氣血不足 八珍湯調理
" |7 A7 M! }; j. r除了藥膳進補之外，黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著，仍需把握青春期的黃金時期，使用葛根刺激乳腺暢通。
8 Q0 U4 L4 C a: I& `1 i jtvb now,tvbnow,bttvb中醫豐胸還需視個人體質予以調理，體質屬於「氣血不足」者，容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷，豐胸調理應以「補氣血」為原則，處方可用八珍湯或十全大補湯加減。
3 f& x, i7 s, M3 {/ ?tvb now,tvbnow,bttvb以八珍湯為例，豐胸時的補氣血藥物可酌量增加，取熟地、當歸、黨蔘各4錢，加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢，用4碗水煮成1碗，可連續煮2次，早晚各喝一碗。
; N7 K; d5 _' K* m {& T" l5.39.217.76公仔箱論壇9 ^; w3 S6 M! n
8 |* \7 n a% m) \+ d0 M+ M! P" I! Y7 v2 b4 l$ U3 l
tvb now,tvbnow,bttvb/ O+ B# B* }. U- \" a+ [0 S; Y
5 K8 P8 ^) I8 ]' v! O$ u公仔箱論壇豐胸看體質：肝氣鬱結 玫瑰四物湯調理
! l( a& t7 |8 N7 _% V1 ~另一種平胸體質則因「肝氣鬱結」所引起，患者容易有緊張、壓力大、胸悶等症狀。黃慧娟中醫師表示，肝經和胃經經絡通過乳房，對胸部發育有很大的關係，若心情緊張、壓力大，容易造成氣血運行瘀滯，影響乳腺發育，此時可用逍遙散和補血藥物加減，幫助疏肝理氣。" A8 t( ?4 o/ e) t
對於「肝氣鬱結」體質者，豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底，取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢，再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢，採水藥煎煮方式，用4碗水煮成1碗，可連續煮2次，早晚各喝一碗，促進胸部的氣血循環和「成大人」。 |
發表於 2013-10-4 06:42 AM
| 