擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想，許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛，以及引起可能的併發症，選擇靠攝取暢通乳腺的食物，讓胸部up up，不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外，難道沒有其他新鮮味？中醫師建議，秋冬涼寒之際，想讓罩杯升級，不妨來碗黃耆美胸雞湯。/ D; k) \, n2 P9 V% `4 i
8 n }3 n# H) }5.39.217.76傳統社會的女性胸部發育不良，多與營養不良有關，但中醫師黃慧娟表示，現代人飲食不匱乏，營養攝取充足，胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關，氣血循環不良導致乳腺發育受阻，胸部始終難長大。
. u* _# U' R' H- L" l5 k( T5.39.217.76為促進乳腺發育，讓「飛機場」變成「波霸妹」，許多女性遵照媽媽的叮囑，經常吃青木瓜、花生、豬腳、豆漿等富含膠質和蛋白質的食物，但長期吃容易有膩口現象，而適逢秋冬進補季節，中醫師提供一道適用於各種體質的「黃耆美胸雞湯」，讓渴望堅挺胸部的女性換換口味。
7 J! b3 D) Z, V5 `9 N$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【黃耆美胸雞湯】( C9 x( Z1 _+ k$ n
● 材料：黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜（中藥）3錢、葛根3錢、半隻雞。
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● 作法：
2 @0 d7 A! b! s: N/ N4 w* r. @8 {+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒一鍋滾水，放入雞隻汆燙去血水，撈起備用。
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2. 將上述中藥材用紗布捆紮，與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中，加水蓋過所有所有材料，加熱煮熟即可。8 o7 |- m$ Q4 O Z+ B8 s
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豐胸看體質：氣血不足 八珍湯調理5 O4 U5 h3 i' m) S9 A/ z' k9 n
除了藥膳進補之外，黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著，仍需把握青春期的黃金時期，使用葛根刺激乳腺暢通。
7 d5 n* M* v& M( J, F! }5.39.217.76中醫豐胸還需視個人體質予以調理，體質屬於「氣血不足」者，容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷，豐胸調理應以「補氣血」為原則，處方可用八珍湯或十全大補湯加減。公仔箱論壇" v9 u6 @+ u. i2 |7 g( V
以八珍湯為例，豐胸時的補氣血藥物可酌量增加，取熟地、當歸、黨蔘各4錢，加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢，用4碗水煮成1碗，可連續煮2次，早晚各喝一碗。1 _, M# h' J9 z8 ]5 F% b1 {, z. w
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- v8 H- T9 S7 B& ]( [. q豐胸看體質：肝氣鬱結 玫瑰四物湯調理$ ?+ P2 L' G- r4 P5 ]* Z
另一種平胸體質則因「肝氣鬱結」所引起，患者容易有緊張、壓力大、胸悶等症狀。黃慧娟中醫師表示，肝經和胃經經絡通過乳房，對胸部發育有很大的關係，若心情緊張、壓力大，容易造成氣血運行瘀滯，影響乳腺發育，此時可用逍遙散和補血藥物加減，幫助疏肝理氣。
' Z' P6 N- ^( y: R8 |; \; t5.39.217.76對於「肝氣鬱結」體質者，豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底，取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢，再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢，採水藥煎煮方式，用4碗水煮成1碗，可連續煮2次，早晚各喝一碗，促進胸部的氣血循環和「成大人」。 |
發表於 2013-10-4 06:42 AM
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