【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W a+ f7 P. l# u2 @
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! r g& D3 L- _9 Z6 V0 L5 g公仔箱論壇去骨雞腿 2支 公仔箱論壇6 Q% y1 c" I6 K' Z9 E, ?
玉米淋醬：公仔箱論壇$ w" _7 w4 Q2 N$ B3 w
玉米醬 1罐
) T" F6 v& i- ~2 L4 @公仔箱論壇胡蘿蔔末 55公克 5.39.217.76: W; [) N+ u/ B( `
綠花椰菜 45公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l$ a! p; K7 g. J* T
蔥末 15公克 5.39.217.765 o7 R1 _# D6 p( W3 d7 W
蒜末 15公克
2 N1 R+ q8 c( }( Z5.39.217.76彩椒丁 35公克 % \. P( X1 R, `
水 1杯
& [ N4 B1 m5 ?; p* |9 u【調 味 料】 ' R& E3 T I5 u5 o
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鮮雞晶 1/2小匙
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0 p! i* O7 m0 p. g& {3 f+ J% x) _9 S0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 5.39.217.76. L( F) V) ~+ N" K
1 Z. Q. V, A# H8 K0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T7 D) h! V( l0 J& J2 w$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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( D9 s' u* Q, U2 N! x9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。5.39.217.76, |' I7 M6 ]) M& y
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, R1 W4 X7 I4 l6 S- A公仔箱論壇3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。; a5 Q3 f1 e# D8 l( K1 a
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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