疼痛是一种几乎每个人都有过的感觉体验，经常是就诊病人的主诉之一。因疼痛就医的患者，已经约占全部就诊人群的1÷6。慢性疼痛是一种特殊的征候群，患者因此而无法工作、经常就诊、大量使用药物，都会造成失眠、焦虑等。另外有研究发现，有一些止痛药可能会升高血压或者影响降血压药物的降压效果。5.39.217.76) Q5 B( u0 A4 y) f7 c
tvb now,tvbnow,bttvb2 g0 F, a% }! a$ z. F
糖尿病并发症 糖友并发症频道内容全，文章质量高，提供预防并发症，并发症的治疗办法，来糖友网您不用东奔西跑。8 y% \2 W$ x" d' ^2 N
止痛药可能会导致血压的升高
" r4 S' M* g* f. z
0 m9 F* i) U9 c7 r这些止痛药包括普遍使用的非甾体类抗炎药（NSAIDs）和水杨酸类药物。这类药物可以缓解疼痛和减轻炎症反应，同时它们会造成体内水钠潴留，可能导致血压升高。另外，它们可能妨碍大多数降血压药物发生作用，但钙离子拮抗剂似乎是个例外。（编者注：降压药物主要包括利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等五大类药物。其中钙离子拮抗剂常用的药物有硝苯地平、拜心同、波依定、络活喜等。）
9 u w) |0 U" S- M5.39.217.76
. G+ W7 U8 s/ Q5 h: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i' D7 R2 j8 s- X+ l4 e+ C6 wtvb now,tvbnow,bttvb大多数NSAIDs和水杨酸类药物都是处方药，但有一些是非处方药，因此可以在药店自行购买，请留意药品说明书上以下名称和字样：阿司匹林、布洛芬、酮基布洛芬、萘普生、水杨酸镁等。另外，有些止痛药的复方制剂以及一些并非是用来止痛的药物里也含有NSAIDs和水杨酸类药物，因此您需要在服药之前，仔细阅读药物介绍中的组成成分一栏，尤其需要注意我们经常使用的治疗感冒、咳嗽的药物，以及抗酸药和某些安眠药等。; V+ `( l( g* C, Q- U
tvb now,tvbnow,bttvb3 d) F$ m, I, r$ ~4 F. }+ ]
那么，有没有不会升高血压的非处方类止痛药呢？在很长一段时间里，科学家认为对乙酰氨基酚（常用名：扑热息痛）不会对血压产生影响，但2005年公布的一项研究表明，对乙酰氨基酚会增加女性高血压的风险，但对血压确切的影响还需要进一步的研究。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W. w& Q& T4 u3 W+ c3 P6 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' } K( @0 Y( R: M8 g
0 u, M9 T' h1 B; I$ _因此，如果您有高血压或者处于临界高血压状态，在服用止痛消炎药物之前需要咨询一下专业的医师。同时，应优先考虑不需要服用药物就能缓解疼痛的方法。公仔箱論壇+ _; p: `- D. i7 Q! K" L
, }: z7 z' r: F2 i$ T( {1 e" |- U能缓解慢性疼痛的非药物疗法
1 H' `+ [6 u9 b$ c2 l" E' _5.39.217.764 B4 ]8 h9 s' |
欢迎访问糖友论坛
& C8 s, V3 k% l, d2 X8 P# C因为疼痛障碍的处理应该以改善生活质量为目标，所以我们应该明确：①就目前医疗水平而言，并不是所有疼痛都能被消除；②疼痛不一定意味着身体有严重伤害或者问题；③即使存在疼痛，充实、自信的生活也会使疼痛减轻。您可以在专家的指导下尝试以下几种方法：公仔箱論壇/ ^# k; c- Z3 b- N2 M; J6 u& H
5.39.217.76, ^) H4 B- j% x5 q9 e. o" A
专心冥想 专心致志的冥想能帮助患者消除不良情绪的影响，办法是每天静卧1～2次，每次40分钟，让全身放松，专心冥想愉快的事物，让疼痛的感觉从思想上移开。有研究显示，长期坚持冥想，能使72％的患者疼痛程度减轻1÷3。
, y* F- z6 F: \! `$ T9 i% Btvb now,tvbnow,bttvb
4 v& ]/ k; Q7 D6 f糖 友 网tvb now,tvbnow,bttvb6 K% B3 e+ s4 M- v2 A
改变习惯 改变不良生活习惯和生活方式，保证充足的睡眠。长时间坐在电脑前工作时，不能弓着腰，应把腰板挺直，或用一小凳垫起双脚，以减轻背脊所承受的压力。工作中间休息一会儿，做一做伸展运动，可以松弛四肢、颈部和肩背的肌肉，明显减轻这些部位的慢性疼痛。
4 D' l& e3 B2 T0 L2 }5 J公仔箱論壇6 u$ Q# c5 L% {; M' }, I: I0 m
恢复运动 患慢性疼痛的人大多缺乏运动，造成肌肉丧失力量、耐力和柔韧性，甚至导致肌肉萎缩和僵直，稍微一活动就疼痛难忍。平时应该坚持运动，建议做一些缓和的运动如太极拳等，有时候简单的散步就可以使疼痛减轻。
0 A1 h! D& G2 x, s公仔箱論壇
, s+ r+ G" u9 V6 Z2 W. y& D欢迎访问糖友论坛tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 ~. i8 q! C' ^- E4 Y) f
理疗和按摩 可以起到松弛肌肉、消除疲劳的作用。公仔箱論壇) u5 y4 z& }0 A0 k2 m4 }
# _4 u. n; \2 B% H# G公仔箱論壇针灸疗法 可以减轻或者消除全身多处疼痛。
: y d/ ?. Z" k: R0 b公仔箱論壇% p$ W; b* Y- _$ n* m( t; h
糖 友 们tvb now,tvbnow,bttvb* k3 l6 d; v8 A& J# C/ U; e
认知行为疗法 是心理治疗的一种，适用于有四肢、运动系的慢性疼痛而没有精神病的患者。 |
發表於 2013-10-2 09:33 AM
| 
