危險方式1：
9 t/ Q* |5 b2 m$ l+ ~' {/ V5.39.217.76極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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! \5 f4 P6 v3 y/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式2：
" i# _# Q3 V0 y( o. jtvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
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3 |2 K" N0 L3 ]2 q9 K% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式3：5.39.217.766 l, J" {- r5 P4 `
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 公仔箱論壇8 C. K; k) l' o, ?# m
2 p2 u/ X; _ x2 U. o0 |tvb now,tvbnow,bttvb危險方式4：7 y7 ?4 J3 u* T( H
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險方式5：tvb now,tvbnow,bttvb/ s' e. l* Q8 F+ J# i/ z1 c3 ]1 m' J/ o
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險方式6：tvb now,tvbnow,bttvb+ K8 i+ P! M1 a1 Q
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
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4 c% g3 V9 t# }" r0 G5.39.217.76危險方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W" D4 s3 M4 T$ K6 p3 [) s! }
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 # l9 V3 Z% u$ h+ _# u
% a6 s1 j6 D: c& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式8：5.39.217.76, P0 T# Z! |( L- k; C' N
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 公仔箱論壇3 |% B( h2 O3 c1 ^3 K: l
( i F9 V" i$ D8 \9 k% f) _公仔箱論壇危險方式9：) @6 @3 i4 U1 M$ t8 x( ^$ [7 D! l- q
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 2 l+ R7 K- U' L- H& n1 \, v; l
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危險方式10：5.39.217.768 i5 P* |' u$ ~
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die