危險方式1:
: y3 n$ P8 D) m% }# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U; @+ q% h2 [5 @* I# U
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危險方式2:
; M1 q+ p6 U0 W) e8 Z# Q5.39.217.76有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
9 m& @, H/ [2 [8 j7 f6 R+ ~: }5.39.217.76 公仔箱論壇8 L5 C: R1 R/ Y1 m2 N5 F
危險方式3:
' l" c, o5 S5 R- Btvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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危險方式4:. }, r9 [" r4 X* b" f) `
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險方式5:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X: `7 l2 N Y0 k7 r
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
1 L. {) o# J9 V2 q) h {9 @/ _公仔箱論壇
9 B; y2 [5 v$ k# ~" n) U公仔箱論壇危險方式6:
" f9 T7 P! D# M! j Y0 o& {3 n5 k) ^5.39.217.76長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
# \4 N1 f/ L/ x0 V! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y$ G1 c; S( p4 |4 _tvb now,tvbnow,bttvb危險方式7:# I% n* Y, |# _9 B5 N T7 i
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 - F' `$ k; x" R
& ~2 i% B, R b$ b1 z( I危險方式8:
' p t2 f/ V9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。 tvb now,tvbnow,bttvb0 L7 |4 V: i% v5 ~. ~" z2 h; k
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危險方式9:tvb now,tvbnow,bttvb& G8 o# f! D" ]. |2 Y4 ~
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 tvb now,tvbnow,bttvb! l1 O, K' m2 Q* l# O0 k1 N
5.39.217.76 S+ {9 ]. u7 Y6 q9 c& V
危險方式10:
% R1 n2 y* ?7 j4 t三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。 |