雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
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8 {4 q' c0 Q ]0 U9 q; b改善慢性咽炎 生活飲食改善5.39.217.76" |- J; v! E% H, q: Y# ?- U% n
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愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# x' U) i' z
( U$ A) k' C% i, F! u* N- b5 Z3 d- r5.39.217.76此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。5.39.217.764 m, P/ H- p, ^+ Q) I1 K
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6 B. E2 q1 S& H2 K公仔箱論壇海帶助消痰利水
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' X8 \* x$ g. B. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。5.39.217.76& \/ h% ^) W) I7 h
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。5.39.217.76& d9 e+ Q7 q; z; L/ _ Y! J* \
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶公仔箱論壇3 b( E# c; r# v3 A
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材料：海帶乾250克、白糖100克。
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- K: r8 U8 F
! y; Z( e. t0 `; y( R* v' C5.39.217.761.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
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2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。公仔箱論壇% I3 r+ |% F; y9 k) c# R
+ Z$ D$ N2 S$ ^: s) M9 v& t+ {5.39.217.763.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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- D4 g6 v+ R ?# p2 G1 E6 R公仔箱論壇喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可tvb now,tvbnow,bttvb. g. B0 L0 |1 t% M
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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