雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。" v- K4 L! D) ~5 [/ W) y1 }
+ d9 L: V) o- m# Q: M0 v+ B
, h5 Z; S7 y* ?% h3 Jtvb now,tvbnow,bttvb改善慢性咽炎 生活飲食改善5.39.217.76' z3 o5 E/ o& R$ z' a! O9 x
# y: r/ o/ k+ G9 }& o' G0 b) g公仔箱論壇愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。: X# V; F# P0 K) n0 j! P c
, {1 q! [$ d: o+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
$ J' {/ ]0 F1 ?/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @7 x) l, }( I* Y+ u3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?; {& A1 ~5 ?5 A8 y
海帶助消痰利水
: F" X) l6 \8 K; @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ e& e2 L+ ?3 E7 R
海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。# {9 s, u8 u! U9 j1 I: w
+ z: r- ?$ H' h7 Q0 K
海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
3 P7 B$ ^: u9 k! \tvb now,tvbnow,bttvb; A$ ^; q* I3 k6 O6 u
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
% Z, O7 n; o8 @5 x$ @2 l, j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 q9 B3 ]. ?( u6 I3 |
材料：海帶乾250克、白糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb% ~- C/ b f w- G1 v, P
* {; Y, \9 U: w+ t5 V% \5.39.217.76作法：公仔箱論壇0 \% g1 K3 M# Q9 [0 o
* G$ X# d) f, g" b: j
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。公仔箱論壇0 ~ p4 H; q$ Z9 J$ N( y
7 V0 g* r+ K) o t! u2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
% n: S, N3 k6 d8 B- c公仔箱論壇
5 k& z$ b. J" c0 n6 n$ g3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j4 b) f( F& G" ~. {
6 k% ^0 h, h( f+ ~# I4 a喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
+ \3 w1 D. L/ P0 e h能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
