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材料
+ x2 V9 j. a- a: v2 w+ [9 [" n公仔箱論壇(四人分量)
/ z) \) r" ~! P1 o" k, y" P8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 \ t% T, s" j7 G! i4 U- U
腩排12両
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8 m, }% H5 M/ K+ N9 G公仔箱論壇調味鹽半茶匙
4 {- @ e/ {. Y8 r- b生抽11/2湯匙公仔箱論壇/ b! b7 F& l) @
老抽11/2湯匙
- t( ^! l! O& e0 vtvb now,tvbnow,bttvb鎮江醋2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p& j7 H2 G% _# I8 u
紹酒3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 \! d; J$ I1 r4 o8 [9 T9 y' H
糖21/2湯匙
* }+ N( j. s% ~: e公仔箱論壇水5湯匙5 Z0 T+ C x6 {4 @
3 D) [ T0 t$ E* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 p% q& L7 m' e) @) S8 g* A
製法
; F& t8 X) s ]* T1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。公仔箱論壇. K4 `, y; e' s/ a: R
" O/ P4 S; [1 k- }# [6 }tvb now,tvbnow,bttvb2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
3 [+ o" G- S( y9 E, S# T1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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