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腩排12両
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* N2 n, t" h0 r調味鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L3 H, v) J) ?* {6 E6 R
生抽11/2湯匙公仔箱論壇' M/ ~& E6 q/ |8 I& {6 Y5 N. g! H
老抽11/2湯匙公仔箱論壇: K [! m# c# {. n# P N; ]
鎮江醋2湯匙
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2 R" u, `5 \2 \' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖21/2湯匙5.39.217.769 Y) N5 \5 ?9 {# A& s
水5湯匙
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製法
/ H: Y: }: G- N' k# h2 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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8 S! V5 {6 n9 X) g! }& J5.39.217.762.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 B7 H/ W+ x5 \" i
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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