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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。0 o; h4 [5 Z: z; e7 s6 c9 e
材料tvb now,tvbnow,bttvb% Y4 ^5 _0 B. ?0 r3 n9 ~
鹵牛肉2 両公仔箱論壇0 g j, w- d) b# J
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5 o8 K3 V! [8 @( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1 茶匙公仔箱論壇 W; ?" x! W/ z
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白飯2碗5.39.217.76* b( s; Q2 n. [8 i) @
5.39.217.769 a' ?" ~2 g6 Z! Y6 m4 P/ n2 K3 ~
油2 湯匙
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酒1 湯匙
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* a* L7 r. t! g& j公仔箱論壇鹵水汁3湯匙
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) L' r4 N8 I) w0 B1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙公仔箱論壇* u7 x! f Q" y# k. p4 w
0 J V! g, m" {' @% Y4 R9 }公仔箱論壇胡椒粉少許
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) F" x4 m2 h# R8 `- dtvb now,tvbnow,bttvb製法
, W7 }0 l9 m1 ^# [6 z1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。" L% [0 @- o$ z: m* h( |
& T7 F7 s( X3 Z, T6 Y5 Z5 Z. N2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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4 E. W' d- A1 q. c. W* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。5.39.217.76! i6 f: k+ n' f9 F9 U
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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