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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。公仔箱論壇5 L+ p- X* L7 F( K g8 l
材料
9 e: W9 d Q" v0 n$ Y/ z鹵牛肉2 両tvb now,tvbnow,bttvb6 g# C+ \# a9 R- P7 ?& O
' X, h" s! S: W9 F% A4 htvb now,tvbnow,bttvb青江菜3棵
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0 P; D1 ^3 E& \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* D' ^/ O/ `* g, Q/ T8 M- X# O7 f
, j* p. X8 v; q4 ? M5.39.217.76白飯2碗公仔箱論壇3 x# O/ I7 l$ O4 I' }5 A4 }
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油2 湯匙! Z0 Y3 J- v1 s
( L8 C* \/ S1 ]5 G1 @8 p0 u/ E$ Otvb now,tvbnow,bttvb酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
/ |; ^; v" v" Y5 |5 |" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {7 F S W1 O; R) M- |' e鹽半茶匙7 Q7 l: R& L4 J5 S
2 x# N' C; X2 f& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許; N0 k* I0 C" ], ]4 R* i
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7 y! w) O" j( q9 S5.39.217.76製法
: ?% d' [5 K1 S+ G4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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; B4 \6 H- m* @9 a5.39.217.762.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。5.39.217.766 s# N2 `1 W1 F Z% b# H
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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