: \; a. B a, W- B8 _4 W" `9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
1 ?/ E. H- Z0 F7 O5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& ^3 I, A7 t5 r鹵牛肉2 両( `2 t* U# n4 b- ]) g; x# ^8 ^
公仔箱論壇6 x& I0 u! r& e
青江菜3棵公仔箱論壇9 [6 b; |+ u3 g7 [+ \8 o' w8 n0 _
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蒜蓉1 茶匙7 G" J$ A3 T8 F5 L# C( W) w
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白飯2碗5.39.217.764 H2 c7 m, }; ]7 k4 Y
0 E) n' M( g' H) \7 b# \8 e$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油2 湯匙2 X! f) H# p# P0 J' U- |# x
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酒1 湯匙5.39.217.76# g3 w1 C/ W8 m4 r: P
2 |# n" e k7 C3 g8 a# k0 q. F0 Ptvb now,tvbnow,bttvb鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙
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. q! ^: X$ c& k0 l4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
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製法. J+ T" L$ X, m2 ^
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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1 E0 D: r/ o8 ]- j2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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7 W& Y: Q' N8 J8 D9 ]3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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