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日本和牛西冷 300克$ Q( S4 `' O3 k9 c( k: ~
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海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M4 b4 h8 g. Q( f
6 X( I" C! m/ n2 H) C公仔箱論壇黑胡椒粒 適量0 S4 Z+ O! ]3 S
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量5.39.217.762 I3 P$ x/ G& @# Y8 t. B
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製法公仔箱論壇1 f; \7 ~- l$ Y# g: ~" p
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。5 R7 a$ o6 @2 H/ V: h! E
# Y8 G; M, g8 Y: m8 k8 v% ftvb now,tvbnow,bttvb3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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% ~3 V% i% ~0 c* `- h+ k1 c公仔箱論壇調味
& ^0 P& @; t+ L( X醬汁tvb now,tvbnow,bttvb" B( a3 B/ j4 h! y
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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- F2 q2 K( Q: l菠蘿（切粒） 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% E, c3 r: g& W% F/ W* ]/ w
+ B1 J4 h4 \2 ~6 q4 k z8 ~tvb now,tvbnow,bttvb煉奶 2湯匙
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. J1 B4 Z6 @# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量
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黑胡椒 適量5.39.217.76/ v. c5 \! S, h0 c# s1 ~
2 l; @8 |9 [# F7 {5 E/ k' }6 p& ktvb now,tvbnow,bttvb青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條5.39.217.76$ G$ N+ ]+ Q7 R/ K6 ^
9 N: Q8 g2 ]2 S& k6 |) ^日本沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }7 ~& C' i: Y3 K! z* D
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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