7 I$ z3 }% T" n# I6 _5.39.217.76材料
' n: g" b$ X# }2 L! o$ A公仔箱論壇日本和牛西冷 300克
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* v# `$ _/ _7 @- b& r* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb, k( W" s1 T8 m* i
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黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量5.39.217.768 T! g5 h% |9 W P
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! T" ]5 z* c8 ~+ A0 o7 Y2 G製法
, R' w3 }1 t- O+ ]! Z% Z7 S! N公仔箱論壇1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。5.39.217.76& _0 h% i3 b4 z. N" F& \* C
+ A7 ?. d9 ~9 J& U2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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6 h9 F, @' t& h, O3 l+ h2 K: r! k2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 6 e6 T0 d/ D9 e" }. y6 c6 Y3 u
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g. _7 R( |# m! k. [5 gtvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇: o- O8 h \# ?/ S) g' D. }
醬汁公仔箱論壇: d4 I6 z2 @9 J5 a) v
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片2 r3 l2 {* v- h& H1 l/ u, T' L m
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煉奶 2湯匙
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& Z( ?8 L, i3 o0 \( _+ P5 `) v& c( qtvb now,tvbnow,bttvb海鹽 適量
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黑胡椒 適量
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8 O' R n! @" y) J) Rtvb now,tvbnow,bttvb青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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/ S6 d# O. C6 u* H7 K" E3 L! X! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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