2 p0 u& F: g- s! d材料
8 ?& o j3 i; R+ c6 R/ f; ]日本和牛西冷 300克公仔箱論壇. A5 B" I* G! J5 |% z9 M( f9 d
公仔箱論壇$ A6 B4 c3 K6 Y5 h/ x
海鹽 適量
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; g9 g6 Z3 t8 v8 J' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量
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8 M% {1 ?/ b& C% }2 q% j5.39.217.76串燒竹籤（浸水後備用） 適量5.39.217.76% V: |# n3 s$ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! W4 C* m. H. A
公仔箱論壇7 }+ f: P* j3 ?5 E! Z" C0 K
製法
% {# i; O& ]! p {" z9 z- y1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
3 t8 U3 n& u4 K, J. Y公仔箱論壇
# D+ R0 D; i$ g3 N) k+ o公仔箱論壇2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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+ ^# c. w0 y' t( a) E3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 5.39.217.76, u& ?1 S" Y% a/ E- ]
. w4 s5 S6 \: c+ n1 h. R( s8 U, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( t- W6 [! `. ^+ d, C& l
調味/ O; {! }* t2 r; T0 L* J, b4 g
醬汁
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. L T' E1 K) U& t& A乾葱（切粒） 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L; z' n7 n# o4 Q
3 [* h" [. K5 d& W7 j( B) z/ o6 ]: `tvb now,tvbnow,bttvb菠蘿（切粒） 1片tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 u9 u( _/ c
# R$ K$ F8 V1 E5.39.217.76煉奶 2湯匙
: F! H! z% p9 Z# S- v- L+ G/ H3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i8 n' B3 R" o: a/ d9 m% o. t海鹽 適量
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黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個公仔箱論壇' T! f. N* i. \
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洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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R# N% z2 r% g4 f: l+ Z/ T8 e: p公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:37 PM
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