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材料
0 u) {$ F: S/ ]/ Q公仔箱論壇日本和牛西冷 300克4 y* w: ~$ @4 H) V% |
公仔箱論壇5 A' }* Y6 L5 S' D7 r8 `& ?
海鹽 適量5.39.217.76& H ?; S6 [2 r
& n4 i* ^+ ~6 }5 z; o* b% _4 ~. z公仔箱論壇黑胡椒粒 適量
7 |* F9 j4 b9 n6 i2 r& I- O" Z" t3 Q5.39.217.766 C7 A: m/ z3 l6 b9 ~8 t
串燒竹籤（浸水後備用） 適量
) g2 A5 D- O4 f5 w+ b( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H+ U7 E9 \! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^( U) N1 F6 Y3 U1 u$ D
製法
3 Q* z5 \5 {7 \6 C8 B6 n, a1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。( L% _2 Z* w2 `5 z
2 y( c5 ^: _. m4 [3 D5 k Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。3 ]) e, G! W7 e# D
- G! h+ C; |0 H/ |# n/ s+ _0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 5.39.217.768 I* u, J. z5 z8 F- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s5 @1 |8 S( n+ {- g2 _
* N- s; C8 T* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
/ j+ Q U7 F# ktvb now,tvbnow,bttvb醬汁
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2 |: |$ D+ T, e( {; x* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
% z) c/ ]& F* Q; {% }* o5.39.217.76公仔箱論壇' D: f2 T) w0 N9 L( z6 }: D" Y
菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙
6 _; P- |; k; _. I$ X1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k" r. _& {* L
海鹽 適量
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% t, H% V6 C2 G1 ^5.39.217.76黑胡椒 適量
& x% a, h, ]0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb u8 O/ e/ }* w6 {5 |9 q
青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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2 x& S- d+ H; J! L% @公仔箱論壇洋葱（切粒） 2條tvb now,tvbnow,bttvb1 c) u3 T+ @5 e/ d, u
+ j i8 d4 Y3 c8 ?# E- a! B( u# q日本沙律醬 2湯匙
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( [( Y- \5 e' d! G/ l/ L- otvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:37 PM
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