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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
. E* W% n, v' K蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。公仔箱論壇0 |! M4 T$ c/ Y
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t, u! a1 E4 e2 D) c/ H0 ^
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。公仔箱論壇6 S6 O- S: y) F# Q  n7 P; `3 j
芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
3 ?) q: F' x) g/ X; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
8 t9 V. F, C8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
. S: J# m& i0 q1 _公仔箱論壇西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb0 `, E: R6 ^$ N4 Q( ^& A6 S
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經5.39.217.767 i4 \. A# ~' t5 O1 M
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
1 R9 x: P0 w$ O8 w2 J9 S5 l香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
# T/ q" i( f8 ^+ S( A) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。
3 s$ r8 J7 B7 a! W2 v4 `$ V檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。5.39.217.761 e- D8 k  P6 u3 V+ @$ T- @
柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒9 n. K0 r9 U* |- c8 B2 U2 X' M
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。tvb now,tvbnow,bttvb8 F( T, w/ N, `0 U
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
9 A; ?: ~! F  ^# o" H% U梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb/ {( V9 t: Y( _& k$ y
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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0 t8 k6 j, O' p: d% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* R- l& t; y' [9 Y/ y3 g
多喝茶的好處
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。& Z9 ^7 r% x2 [6 m1 k

% N$ f, `  P+ C/ M/ b8 S公仔箱論壇1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ m) U* R. \& a) \- I, ^
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶5.39.217.76* A0 y# ]: c7 s  h
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
8 P- ~$ t3 _  ~, R, Z4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
3 |! r; t7 }) @3 ~5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
  O' m) o8 [! Z& |2 D* Y6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。公仔箱論壇' w9 c% x+ Z$ V9 J5 ^
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
+ U+ b: ]$ j: U# h3 W5 h7 m8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green teaTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a. q. |% U% ^4 f
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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