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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
7 k8 j8 |  a  q2 P2 o- D) W; u蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。5.39.217.76. I. M+ n$ Y8 W1 I
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。5.39.217.76+ q3 {9 z6 }: A3 V- N
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
, a- Z/ V+ ?2 @( B5.39.217.76芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。: Z9 H# s" m% ^6 u! x: E
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
* l7 G  `4 p" q+ V6 U% t! }  Y7 t公仔箱論壇木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。9 U! ~: E/ }4 h$ ^$ R% f, S" a
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。
7 B$ y& M1 t. ^' J公仔箱論壇紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經8 C7 h+ L0 A6 ]7 g, E
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。公仔箱論壇- w5 z/ U8 |/ k2 |$ [% `
香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
0 h6 U4 {6 c  v; _6 K& r葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb/ u9 x. B: ~$ y1 a# p2 a6 l/ A
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。公仔箱論壇$ K, }- q; U! P
柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒1 y; y8 P9 S2 y0 H  _9 Z8 K
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。
4 e" {; O2 v5 r3 \) qtvb now,tvbnow,bttvb草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。5.39.217.763 a& _8 i! K* X% J1 I: ]% F0 V) ^
梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
( I3 I' @7 r4 J2 P* P5.39.217.76椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳3 M0 t) Y. d7 q: x7 _

0 {% u- b7 O& y" ^; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W  `& q/ L2 t- ^% g' V$ I5 q8 V. x5.39.217.76多喝茶的好處5.39.217.763 I8 E1 y' `+ H6 R* [

8 C7 a$ q4 S3 \# V. P多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。公仔箱論壇  [7 I  i$ D% c! _
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1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶
4 t% [5 ^/ d1 g, p; m# O6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P- b# |3 O8 ~% S6 c! k
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。/ h1 q0 T+ Q0 B5 w( W, }
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。1 I) m7 n0 e" b8 A
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) y0 L, ?. r
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。
9 T' ^0 N8 b. h7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!公仔箱論壇7 O) a$ L7 h, a7 E; @7 U
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea公仔箱論壇* u+ G0 U& K- X  A
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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