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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康2 |; g" i1 C6 N0 }, S$ B
蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
+ L3 {2 x/ J. q  _. g4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
: _4 u0 z; N4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; M! H; Z2 I% b
芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。6 f& S1 p* n% |
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
2 a/ b) [3 Z, t) B5 F木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
/ g+ G9 D+ h' F5 B# n- [3 t6 k' D西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。公仔箱論壇% c$ h/ O+ b% F3 X/ b" u( L
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經& j+ [# i. L8 i' D/ S9 E4 Z0 t+ T% ]
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
( L  q7 u. n" p- h" R& p' J( s香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
& v" x3 V. o6 h5 i7 Y* F# ^  }葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。
" ^' c: Y1 a  h7 r5 e1 `% B公仔箱論壇檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
. `4 R, R- Q/ S2 o) j柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
' M/ M' Y5 ^/ P% R% n9 F哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E; z6 q3 l& e8 w6 E" }* A
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
6 L& s; k5 c$ [1 e, Y# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。公仔箱論壇) i4 e/ S* \: R# j
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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多喝茶的好處
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
0 x  ?) c5 {5 z: U& Ytvb now,tvbnow,bttvb" _7 ~# j. z6 q( i- g( k( Q
1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶5.39.217.76" i& I2 `6 h- H$ n+ W
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶( `( o) }# K* v
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
, K- g+ y2 p# {4 g: f4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。tvb now,tvbnow,bttvb+ K! m) H7 m7 u
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
, _5 a; R  F  w; {1 o6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。
' V5 c. G" [9 l/ M$ o7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!+ T7 _% R0 i+ `1 q* z3 [
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green teatvb now,tvbnow,bttvb" _2 I6 v7 g7 h! N
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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