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[中式食譜] 砂鍋燉獅頭


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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb! T2 S) H0 A' G  W1 w' s3 L: u
(一)枚肉1 斤7 W4 b4 f. ^  C7 n# S  w- S
(二)白菜2 斤(可用紹菜)
調味料:
# Y" n6 ~; q) b8 G2 B公仔箱論壇枚肉醃料:5.39.217.76& P7 ~8 P0 N0 w; d! D, ~
(一)老抽3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 |1 H7 Z$ o! d
(二)紹酒1 湯匙
0 D1 w6 c/ P  J% g) z$ Z  a公仔箱論壇(三)鹽1 茶匙
; W  j0 F! B9 R8 ^5 Gtvb now,tvbnow,bttvb(四)蔥茸1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P3 z! Q4 t' n  @" d! e4 m
(五)薑茸1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! |7 C3 y5 W2 D) s- u; H% P
(六)糖1/2 茶匙& x  P  j+ w* S# T( P% X% I* Z) x
(七)水1/2 杯
& P3 F7 m4 a+ C- I3 ^/ e3 i公仔箱論壇(八)生粉2 湯匙
1 T9 ^8 a; C% C$ D9 z* w5.39.217.765.39.217.76! N  j6 H6 f- ?  X) {5 O; @
白菜調味料:5.39.217.76( H5 U! n) j  C$ }- ~& z+ {) O
(一)鹽1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o/ o" `, L6 i4 i4 L) B& h

. y* v/ L# Y" n' ^6 h* i2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露汁料:
9 H* T( p7 T# p% H0 P5 Q6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)老抽3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s" r2 g/ D4 V1 J1 K/ W4 m2 N0 U
(二)糖2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 u5 K: k5 l$ q" B; l4 K* E  c
(三)水1 1/2 杯
製法:
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1 Y! x$ t' [' n6 ?+ j1 r5 \+ D& {, k8 D. Rtvb now,tvbnow,bttvb(一)枚肉切幼剁爛,加入醃料,大力攪透。公仔箱論壇: z5 o: f1 I6 J, U  T1 S

2 [, n, n3 i+ C; D5.39.217.76(二)枚肉做成肉球,在油鍋內煎香兩邊,待用。5.39.217.76) F; d3 S' z. q# t, X

0 u4 R5 n/ ~3 N5 [8 l" c, S' h6 N  |公仔箱論壇(三)白菜將菜心切下,在油內炒一炒,加入鹽1/4 茶匙,即置於砂鍋底,上放肉圓;菜葉蓋放肉圓之上,如葉夠大,可將肉圓包住,加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙,隔水燉1 小時,最後加糖2 茶匙,即用明火再煮30 分鐘。1 H- H6 `1 s% v' F- ~$ \1 E

. G- z# n- U) P: ]/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 小貼士 :tvb now,tvbnow,bttvb4 \& `; f3 c+ G9 @& K4 ~/ b
5.39.217.76" B: |+ [" Z# c8 b1 H0 w" b
(一)白菜要選莖白深綠,腳短矮者味必甜,而且容易煮。
* I1 b: ~1 q4 ~3 F, F* G; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n0 ]# b( k$ A0 ^& M8 ?# l5.39.217.76預備時間:10 分鐘
. R0 s- a& E, t8 g5.39.217.76烹煮時間:個半小時
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