每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
; b1 I8 C* ~1 o3 _公仔箱論壇\TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b8 u& V4 X! H! {3 q; O! ^
材料及份量:
2 a- G. k0 K/ ^$ A- k- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>% r3 K! j1 R! x1 z6 }/ C- K
<li>川貝母1錢
3 x2 V& l, L/ i) v+ k3 T: |<li>百合1兩
7 A" }* _7 i$ h' z$ r, F( ptvb now,tvbnow,bttvb<li>雪梨2個
4 c# [0 p9 x; L/ ~& ~+ E- q$ `2 e E<li>陳皮1塊% {# n+ q3 X, g+ k- Q0 c) m2 C
<li>冰糖適量
s1 x8 c& ] n/ s5 S! s6 M1 \& D+ O- Ztvb now,tvbnow,bttvb<li>水適量
5 I! D: V7 w7 | g5 L+ ~; }5 E公仔箱論壇</ol> |
製法:tvb now,tvbnow,bttvb& f, W b2 v$ Y @( d( d4 Q
% Z/ |6 s$ ]7 q! n- e; [1 c; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>公仔箱論壇* [) V' N4 J0 Y$ X( a- ~ ^. o8 f( q
<li>將川貝、百合洗淨，備用。
! F& @$ K# P0 G( V0 m! A* x- \+ T- R5.39.217.76<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t# n( Z, N) w5 l# S2 H4 @
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。tvb now,tvbnow,bttvb7 u+ L: }! V+ G% ~* L/ q4 t; p4 s
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
9 U4 E& n3 w: z1 V5.39.217.76<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
| 