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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\公仔箱論壇: A$ H+ N* ?! \6 Q' f# c' }
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb% k% }! T' V5 Y! c5 V& h( T. a
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2 ^1 L7 ]; v7 x* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>川貝母1錢' T* H: j: J# u3 Z' O
<li>百合1兩
" N0 v' }# u1 }# Y* E5.39.217.76<li>雪梨2個
, k0 P. G* L( ^公仔箱論壇<li>陳皮1塊
9 q9 d5 E1 S1 C4 y( _<li>冰糖適量
/ b6 f5 y  B4 J8 u<li>水適量
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb  E  I2 U5 [: d  w8 R7 s6 w% i- k
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<ol>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M  n8 N6 O- R' a) W, w7 _, r
<li>將川貝、百合洗淨,備用。) s9 C1 P) y' ]1 U/ C; q: X! h8 J  ~
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
  G1 c5 w& u* [' y! p/ |# Y- mtvb now,tvbnow,bttvb<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。
! C/ K  f1 |" _9 ]<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
( c# q/ a0 ]2 O. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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