每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\5.39.217.76! n( v, W) O# u2 B
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢$ \: {- o, z/ y/ L8 u. w. Q
<li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb8 K( S" _, h+ Z$ A
<li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ X; ^! B3 B Q& ]
<li>陳皮1塊
& S3 M* ]* d7 R' @" U' ^; Y5 y6 |<li>冰糖適量
5 e/ r2 o3 [; D" Y, ~8 [4 s( K公仔箱論壇<li>水適量
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製法:. c9 ?# ]% l. j S; Y6 S- X
, I5 G2 C- w% y4 E; L5.39.217.76<ol>
4 j3 @- _- ?9 Y" g<li>將川貝、百合洗淨，備用。
# [! b" H0 t: ztvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。; |$ b7 ~9 o2 `+ n3 c( j# d2 u/ X
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。" l; |7 {/ j" C" F* L
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
b! ?) G6 _( c( p: o# V公仔箱論壇<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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