每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\: \ H* }0 i& ]) V$ c+ A# L0 k
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" H! ?# a( v+ e6 ?8 T% c3 Z: C( l# P k材料及份量:- P3 f5 G$ i, g. w$ ?1 F& B
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5 K) p0 E* p& g1 n' ~7 M% a<li>川貝母1錢" G% O7 M% ^5 }. H& ^6 e% V6 \
<li>百合1兩/ ~. b; o+ }2 Q1 G0 K
<li>雪梨2個+ e1 q P5 j+ V. |) Y% l
<li>陳皮1塊公仔箱論壇9 ~$ Y) R% V* T
<li>冰糖適量
q- V2 C5 y0 S0 u* B公仔箱論壇<li>水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& E9 f8 I c2 \% X( q; |8 i
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 m% g4 c* |2 Z( g# R5 U# ]; c
5 V/ H: P, b+ r+ H jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>
7 I% V" Q0 h% O9 t+ Ctvb now,tvbnow,bttvb<li>將川貝、百合洗淨，備用。
" R7 J$ b/ | o7 |! c<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
$ I w/ e9 n i0 s2 q5.39.217.76<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
3 K p0 x- Y6 {/ ~2 N0 Y" s5.39.217.76<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
+ Z* L% o" l! F( L0 M2 C<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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