每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\; ?" j+ [- E' q9 W/ ]
\tvb now,tvbnow,bttvb$ ~1 u x6 @* x
材料及份量:公仔箱論壇8 R1 U/ v7 s3 f; Z0 l; l
<ol>
9 g7 k2 m7 t2 w& `8 z5 g/ Btvb now,tvbnow,bttvb<li>川貝母1錢
& Y, y% y- ~, E1 R公仔箱論壇<li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb$ R M) E% N6 b0 a: l
<li>雪梨2個
# _! R; x) I: H) x) x" `<li>陳皮1塊
4 O$ m4 Z' {) g. ^! f# @0 F<li>冰糖適量
2 |) H6 S* o8 M, L<li>水適量
3 j8 m5 V) z, H2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。</ol> |
製法:
$ E9 | U. M2 C# L" \" r% ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 j6 R r8 A: q* a, v
<ol>% B# ]( [1 [8 i3 K
<li>將川貝、百合洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z Y: t1 Y6 K0 C
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。* L6 w1 \$ |( j" r4 t" D$ H" n! t
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。公仔箱論壇7 |" }; L D) }5 [& Z
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
5 G$ y. s5 \1 t& r' M7 ]公仔箱論壇<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
| 