' N9 ~1 R7 m% D: }0 I! J0 Htvb now,tvbnow,bttvb與女兒住在芝加哥的退休廚師和裁縫羅莎‧瑪基今年104歲,她沒有與老年有關的毛病,頭腦非常清楚,一向獨居,在2006年摔跤後,才與女兒同住,她表示,她的長壽密訣是不吸菸、不喝酒、不吃任何藥物,相信上帝也使她健康良好,此外,她的外祖父、母活到一百歲和107歲。+ v2 g c0 B k' g
* W+ ^6 B+ }1 Q- r+ e6 R9 F+ i公仔箱論壇另一項由哈佛大學布里罕婦女醫院的蘿芮‧葉慈領導的較大規模研究,對2357名男子從70多歲起開始追蹤25年,或到他們死亡。這些男子中避免吸菸、肥胖、怠惰、心臟病和高血壓五大危險因素的人,活到90多歲的機會是54% ,每具有一項危險因素,其倖存機會就下降,五項危險因素都有的人,只有4%的機會活到90多歲。 & z a2 G* J* z7 D6 W. O( `7 i 公仔箱論壇4 A* t& m7 c5 A- s& {0 @: w
這些男子中避免與生活方式有關疾病的人,其20年後身體和頭腦機能健全的機會也增加。5.39.217.76. i" ]; m3 e: Q6 {2 Z+ V
; e+ b# Z" e- Q5 I) [這項研究中,有40%的人活到至少90歲,其中五大危險因素都沒有的人占24%。葉慈說,長壽的原因不只是幸運,不只是基因,而是生活方式造成極大的不同。 $ b7 i2 B7 H2 Z ?tvb now,tvbnow,bttvb k3 K! f1 ^4 R; n* H6 W
美國有超過5萬5000位百歲人瑞,85歲以上者是美國老人中成長最快的群體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E" ]8 z% t. ^7 v* H