牡羊座 tvb now,tvbnow,bttvb; P! t/ K4 N! U$ G
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
: i h6 @; V& W體態：通常都有顆大頭跟大臉。 tvb now,tvbnow,bttvb2 a4 o' @( i' z, W! A1 f+ _
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
4 G" d9 h% B# m1 e' vtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 4 Z0 u4 R" v9 o. q6 M* i
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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3 x9 m: s$ B" g7 ^金牛座 公仔箱論壇9 K. L! h- w, C2 |" z# ^
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 公仔箱論壇" I+ c+ P' z3 c6 |. t
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
* _" I8 P* L: R; Y% e; Qtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有甲狀線的問題。
" {* V/ F' `; s/ i) Y6 ]避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
U6 V' I5 ?# z( F/ y/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^# `# q$ e+ @; L
) U$ y5 u/ r3 }2 x雙子座
! W% i9 j" O' U0 g0 A$ r" W0 {3 J公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 公仔箱論壇$ Z! A8 n/ M" p' A: `
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb V0 ]0 e3 b6 D6 v
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
/ c! W+ l- K7 Z: \# {避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
; c3 t A$ }0 d5 j" J4 Q) rtvb now,tvbnow,bttvb運動：踩腳踏車。
; x5 l& H* C4 |6 j- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r* A: `/ s1 k1 F0 _) d巨蟹座
- D4 j8 T; `# g6 v* k5.39.217.76個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
2 v0 R( }+ o- ^$ z9 s體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
/ ~2 O# A$ f6 a- A公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。 5.39.217.76( v, m1 V q2 ]6 Z
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
A. j2 Q& u, V- J7 ~4 i- a) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座 tvb now,tvbnow,bttvb) b+ i1 \/ t) e- l) K5 }
個性：主觀、自尊心強。
. D; h* h& M( K; C$ Z9 A9 ~體態：腰部發胖，直筒型身材。
3 \/ l2 Q$ G& I疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
1 R4 _: V7 E3 C$ n7 H L避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
, U+ n& R3 R( l4 W; Q/ W6 `7 W公仔箱論壇運動：三十分疾走。
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9 }) ?2 d7 g" t5.39.217.76處女座 公仔箱論壇" N: |# c: f' X: l2 {
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G9 ~# D$ p8 P
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
1 |: R. p) |( Z% @tvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
' P5 V2 X; V+ e# v; \0 K" Etvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：避免補得太過頭。 5.39.217.76( I/ q' T9 O, P) R; G
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 公仔箱論壇( x' K8 y; q8 u7 M' h _7 q4 C
/ y9 o% N* r2 X7 ?& T% B; y公仔箱論壇天秤座
8 h; ^. Q' P; j1 s+ ~% i4 e5 A個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 [' U$ T3 L" g& h; C體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 公仔箱論壇8 c0 I- p+ [4 i/ z
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
0 S& A$ m3 X Y* W7 t5.39.217.76避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb9 @6 L& b- ]4 _$ `5 ]: e, A3 {. E
運動：有氧舞蹈。 公仔箱論壇- M' ^* y# ]7 n! _
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天蠍座 5.39.217.764 {% `2 m/ G6 Q9 T9 ?
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 . d1 q* ~, T$ v1 t, ^2 ?
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
- R8 p* G% X3 L! V2 N疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M- D+ T; o% W6 @. v0 E1 }& k
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ ]8 U8 n. _9 A* Q
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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射手座 0 A! r3 l+ V. U3 C. X$ D
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s! J. J v+ M0 o% w
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
- V! L$ T# x" E) C' A. b8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
2 T! }$ d( j& t: f* r) M; ?2 _避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B" C5 Q+ h6 j# J7 |0 t
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 . Q3 P+ f+ l' v) g6 Y0 ?
) d" M3 G( B, ^9 k+ q摩羯座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! t: d$ z' O1 X
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
- R1 t% F3 X" E7 P+ K$ T0 x* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肥胖是高階主管的形象。
; z$ v) W1 v X3 b; ?9 O) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
J& B' o* ?. @6 Z避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
* b$ D# s# m/ M `公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 0 P+ P6 | H9 G
- m9 ~$ F5 Q U) u$ l9 i" H- F3 D+ {水瓶座 8 h% S1 J, s0 p
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
' X2 r1 o8 X2 V! x: H! Q, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 . f3 c* v& e( L
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 公仔箱論壇6 y* d( {3 M* D+ m; T' l
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 5.39.217.76' Z0 z% m5 Y: i; v, [1 V* N9 {2 o
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座
6 K- }, S( ^" b, O+ B/ l8 ?- A, _. ]個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i3 {/ m' J1 m: G( |& @7 o
體態：下半身容易囤積水份。
5 r& E. [) K' M( c* l. }1 Q4 d$ m K疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5.39.217.762 d7 V1 w. Z5 x1 j# L
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
7 L% D- F% L: @% k# n1 M8 [運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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