牡羊座
; m3 X8 E1 W/ @ G1 \, T( }個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
* g8 r Y4 n8 N+ M1 {5.39.217.76體態：通常都有顆大頭跟大臉。 / I" u+ b l1 |. Z+ z$ l3 `
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 % m- ~9 J0 r% \
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
$ W8 ?- h$ ^5 G* x. _+ c公仔箱論壇運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 1 K6 b) |. [7 w* ?* o
公仔箱論壇5 F1 x0 i/ L2 V/ x) b8 P
金牛座 . O8 z9 B# J. Y. f0 u
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
# D" v* j% q$ y) {% K& @( ?" s體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
! z8 i0 Q+ z7 w$ N# v+ H ^公仔箱論壇疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q2 ]7 f3 U+ j1 ` ~5 d$ D
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
6 W; v( J( a, g; Vtvb now,tvbnow,bttvb運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
5 b4 H* g) G4 T/ A9 G/ Z* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I `# e( i: [4 _& n% Z9 t
雙子座 * v0 @. n: R% [9 w
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
, b( ]2 h% K/ y+ N# ztvb now,tvbnow,bttvb體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
x6 y: T4 q2 B( x, xtvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 公仔箱論壇/ d* u" z& n* d0 v, v
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
" z; B+ |8 G7 p$ x運動：踩腳踏車。 6 R# b* W/ E+ f+ I- t
. B% g, F" N, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座
3 t+ ]& G( G1 e8 D( w個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
s1 |9 O& h5 R. ~2 M. a公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
) P" ]. ?. U3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有胃腸不適之慮。 tvb now,tvbnow,bttvb! A( v8 L7 u% E8 ~/ G0 r1 c2 S
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
9 ~5 V5 u. V P, m8 D: ?tvb now,tvbnow,bttvb運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 [) R0 \. s. l, ~) L) H
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獅子座 J( a6 E y j9 D* C6 q8 N5 t, @
個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb4 c! `) ?. L _1 s5 C" H
體態：腰部發胖，直筒型身材。
1 s5 M; E0 ~- S# T$ \5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 1 { P9 Q0 X0 ^ f9 g6 q L
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 tvb now,tvbnow,bttvb1 g7 ^. H2 B! U1 k: Y5 E
運動：三十分疾走。
7 b* s5 ^8 Z' y* y, }! ?* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ~% {- v, o* C! r) D' s6 N
處女座 公仔箱論壇* |. v( N9 x# X+ k1 w5 M
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
; I/ `/ H: {' P1 B7 l( k4 itvb now,tvbnow,bttvb體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
8 A' h- i2 d1 P" c疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 ; x' F1 Q: n6 {
避免肥胖法：避免補得太過頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b' D M G- b( A; o
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a( Z6 @4 K# [: q: \0 u% X: l
2 z9 }) | t% N B6 |4 [3 s天秤座
& J3 {3 k, H# y. I p8 ytvb now,tvbnow,bttvb個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
# T# w4 \- U: b- D1 |2 l m公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
5 S; |/ K& ~+ f. y* W5 Ltvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 5.39.217.76. y- k F8 u2 o- j. b
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 z- |* G# y2 O
運動：有氧舞蹈。
r. W$ o+ U# A" o, {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o5 J5 t8 ?* t( I+ w% j
天蠍座 5.39.217.76' B1 h) |; N. y
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇 ?( _. ?* Y$ z; n B
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
$ K1 u# x8 O7 c: @5.39.217.76疾病：留意生殖器疾病。 / i% \6 c' B p6 c% {
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
- O; y2 Y+ c* x" W; u運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V; S. [7 D0 ^' o& [% q3 W$ J
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射手座
7 C" _" h& ~6 z" E ?公仔箱論壇個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.762 n8 N6 x! ?1 H5 {) ?8 r; y8 ^" v
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
2 c' B& m4 M0 z! T" a0 [疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 * R, p3 Z9 G% C$ O1 R; s& f: A2 X
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
D. y3 ]- o* t8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb- p9 W5 P5 e( u5 z2 c* E
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摩羯座
& c3 L% ~9 D% U6 p; S# ^個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 tvb now,tvbnow,bttvb; O( t3 b- e* f7 T( _
體態：肥胖是高階主管的形象。
6 E2 x1 A" R, k* X疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 I- }& A6 N& x. `) o5 l避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 & y ]0 `7 B; Y, F
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R$ @: j3 C8 p1 B: q
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水瓶座
6 m' Z$ w( p" O" _8 d5.39.217.76個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 # }, K# ]* X+ F- x
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
/ B6 d8 ~4 M3 ]3 Q }. B d公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 5.39.217.76+ F$ X& s0 o1 b1 Y6 u
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
0 S9 ^. m, j/ d/ |8 F! L$ m5.39.217.76運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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0 P q( {* R1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座 公仔箱論壇) k( A5 f9 p9 e: h/ @7 _
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ ?3 J1 x# w* Y, h% t
體態：下半身容易囤積水份。 ; _* ~1 O, \9 i8 I& ]4 D
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
7 j+ {0 | S! |" S5.39.217.76避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
A/ }3 T/ y, x2 X# t運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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