牡羊座
- f- z: v. h9 j7 N8 stvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @$ @ @/ x# d9 ^
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
4 M6 [5 C) k9 ?1 I+ m! A% L2 t' Q5.39.217.76疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
$ o/ }" K$ [$ N x+ D避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
- {6 x- x& P/ O6 {* ~3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 ( w. R3 W) _8 r/ s+ o
7 t3 f3 T5 l5 K$ A( \$ ]! [tvb now,tvbnow,bttvb金牛座 / ?+ O% p. N' C7 x0 N/ K9 o
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 5 _# ?. p( `) Q' Q
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 " E9 |# l' x4 V# a
疾病：常有甲狀線的問題。 tvb now,tvbnow,bttvb! D, P, Z" s4 c7 Y) {; v2 u0 {
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
+ ^4 w% t! A: S$ |, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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雙子座
* a, ?6 u: s2 r, W- E" S1 L) L$ }5.39.217.76個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 5.39.217.764 v+ v3 n7 n% h3 B/ z3 Y& j9 i
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
. f* \2 D3 f" O8 J; |0 o; W4 w, I公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
6 G G+ _+ q. X7 Xtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
B# j1 h4 r: @6 M0 q- `運動：踩腳踏車。 5.39.217.76& M4 n1 i" d8 u1 F7 M
% g; H9 s0 |3 x4 S% [4 ^% C5.39.217.76巨蟹座 ( L+ [- M# b: J
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb, g# J; k, A K) p n; K
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 5.39.217.76& K0 L/ @; j& }6 t: u/ e
疾病：常有胃腸不適之慮。
# ^7 Y6 l1 ?' L8 s2 I3 I( n1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5.39.217.763 w3 y& c$ f5 B2 M$ Z: u
運動：做家事、拖地、洗衣服。
2 y, C9 V! I7 I, g- R% F+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: P* p4 ]" {8 @
獅子座 / [) r% s, o8 W% q8 I
個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb! w; }* u7 G! N- n; ~8 K
體態：腰部發胖，直筒型身材。
8 L" d% Y; X% j9 [公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 ! a5 s6 \: W2 p. `$ }8 j
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
P* o, b. ]/ Z1 r1 `( ^* B運動：三十分疾走。 公仔箱論壇4 y1 s2 u3 x& P
5.39.217.76! d6 z' \, T( M
處女座 5.39.217.763 y& q/ x- u* V7 R3 s
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' H% }2 V$ \3 l' W2 I+ F
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
# s$ Z k7 c$ V/ {! H- F* y; xtvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
7 Z/ V+ h# q0 S& W; C; f. \避免肥胖法：避免補得太過頭。 5 D9 N. \9 A, w% a$ T' f: f
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 5.39.217.761 W U9 B# `2 f9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* k& w* b( H; `0 b9 J$ d ?8 @
天秤座
0 W' \( ?" l! J$ ~5.39.217.76個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 公仔箱論壇% E. G! t4 u- H. ^, R H5 \
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb2 r& j7 M( Q& _7 j: y$ v! A
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
q: F/ \* ] x- T7 L/ \% N公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T0 o6 f8 E- q
運動：有氧舞蹈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J) ^: K2 d# o
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天蠍座
/ l2 i& R# f3 c5.39.217.76個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
7 v( \: ^: b, p4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 5.39.217.76) p' S+ s7 F2 m1 m4 v I% [2 ]
疾病：留意生殖器疾病。
# ]1 b4 R' S5 N& [2 E( D/ otvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
* [& ?, W; ~$ l3 W5.39.217.76運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 % [: U" {3 y4 C$ X! t
5.39.217.769 X' f+ u7 v; R" A: v' ~
射手座 5.39.217.76+ ^& Q# D) w& f
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
4 J/ X4 W1 |# [8 g& N公仔箱論壇體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
- j ]7 r0 a+ |$ c' S/ j5.39.217.76疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
7 C- B8 v# c4 @+ Otvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 $ }4 b f6 L, G% d5 T: p
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 V7 `3 ^3 O$ o# e E2 r3 c: U
' r* a r6 }8 M% s# Otvb now,tvbnow,bttvb摩羯座 tvb now,tvbnow,bttvb" g+ \3 a0 x, w/ A* o V7 f* j" U
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 公仔箱論壇% c; g$ c k" H' y7 L: m
體態：肥胖是高階主管的形象。
/ I/ J* a, q) L) G! c( R% [公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
8 S' P5 J' [! z! \, Z5.39.217.76避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z6 L1 I. S; @! m D3 b
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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水瓶座 0 Y6 K* a9 F2 C
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
) \. T; O5 e' p6 C! B& Z公仔箱論壇體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
2 M2 A4 Q* N, N& v/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 tvb now,tvbnow,bttvb. X3 O% M! u% V4 T7 [
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 5 G& b1 h$ o% M& ^3 K- B
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 9 g) ~, m+ P8 t. y
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雙魚座
+ \) S/ B1 U. l2 K1 L( Stvb now,tvbnow,bttvb個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 公仔箱論壇6 l5 s( D/ Z! O
體態：下半身容易囤積水份。
$ T( x: `3 J/ {: J. W- H1 e公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
, U( e* b7 C6 t公仔箱論壇避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 1 m0 k2 d/ [. B( v& J$ H: i V2 N
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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