牡羊座
) r d5 w2 I; o$ J R. j3 k個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
5 A) M2 T: `5 K# y6 p) n* A5.39.217.76體態：通常都有顆大頭跟大臉。
' d7 X9 `; t3 X. x' E) [5 Btvb now,tvbnow,bttvb疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb% }% A$ O1 q# z+ r2 \) _. r
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: g1 L! Q. c, R/ B5 c$ B
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
6 T. d! O- t* c% r- Z) j% r公仔箱論壇! Y; G ]; ]4 s$ r3 A- F% y' ?% O
金牛座
" d2 I; g3 v/ y% p5.39.217.76個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
; h0 a, S4 j; _; `公仔箱論壇體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
- v5 ~5 i: V C2 e' A* m) p' z疾病：常有甲狀線的問題。 6 ]$ @ k. B9 V Y% L# X
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
6 P! @( |8 K C3 J運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
' w+ e, |( n1 x( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S' s/ c" m$ X9 p; O3 Y' h公仔箱論壇雙子座
6 ` V+ v0 s" F5 S( j公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 tvb now,tvbnow,bttvb: w5 S2 R7 ?8 S. y& F3 p8 N
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 " g+ p( w0 Z& d2 j' g
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
- Z/ S5 }+ A+ \1 Q7 k0 t3 f公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
' I8 b. ~: R3 atvb now,tvbnow,bttvb運動：踩腳踏車。 * X4 ]8 n! v+ \+ A$ u
8 e: R4 T! B6 e0 M% Z# z4 |5 Ytvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
/ a& P+ e5 t2 s+ ^: V/ Vtvb now,tvbnow,bttvb個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
$ o# w& S2 l* M4 I公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
' f" Q: S% t2 m. E& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有胃腸不適之慮。 公仔箱論壇0 I" g- Y& p1 C% J
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5.39.217.76; S. B( R4 w9 Y# k9 \( _2 I
運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ x. _8 z# u* E
$ t% t |. O, S/ k- R. f4 Mtvb now,tvbnow,bttvb獅子座 公仔箱論壇7 r) E* d2 s) b
個性：主觀、自尊心強。 6 O* n# ] W" ^* B
體態：腰部發胖，直筒型身材。
' k$ a. B( Q3 z6 S# u疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
0 m/ \) @. Y7 `; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
4 |, I! w. s# @1 r- q7 a運動：三十分疾走。 5.39.217.76- q$ p* N- T1 l5 D
8 _! W0 @) @/ U% N: _處女座
1 j& y/ y- ?# u: y公仔箱論壇個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
+ `6 ?; e+ m6 e5 t& B( j體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" ^4 |. R4 R; Y
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b- q7 [9 b* J) j3 N. ^
避免肥胖法：避免補得太過頭。 5.39.217.76' z" k" i$ m& B9 n
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 tvb now,tvbnow,bttvb0 W' a/ C# e1 S4 R! f; c: X: k
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天秤座& P1 r, N% Y7 H2 B: W$ L: c
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
5 w+ d1 L# _; ]. x% E. b* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb* K7 B- T0 ^: i
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 8 u/ |7 h9 W# ~7 Y' V
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 5.39.217.76' @; r, f# F. [; b0 R: e
運動：有氧舞蹈。 / H9 s6 Q5 B8 \- M% F5 x! o
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天蠍座 , c8 D/ k! ]/ D! ]; `
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
$ D' j5 o* o" s( L* e體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
- v& X3 E/ s2 T/ `4 ]. m7 y mtvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。
% x& k* Y d, O o; Y避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 + h8 \4 ~+ s5 ^. U! r
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 tvb now,tvbnow,bttvb& U* ~) z8 Q5 I) g
8 `' t" {7 z# k0 T5 [' N8 Y/ C1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。射手座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u+ ~7 G7 f! M+ I0 y/ i
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 3 e6 z) _3 t, B/ s7 o
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
6 C- q' e& `1 a% k5.39.217.76疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
! i3 m# w7 Q! ]3 Y: etvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 . T" k8 B& A9 g9 ?2 H, o/ Y) V* Q
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
# v9 y6 n- j) m6 M0 h! q HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m$ U, D* }( k公仔箱論壇摩羯座
9 x J8 }2 H5 E' G6 g5 k+ c. j zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 ) S2 Z1 R% s a2 \8 t$ ^* E! C
體態：肥胖是高階主管的形象。 ! q \% N: k8 M$ _0 q
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
5 {8 I( O% `4 v# ]& Q- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5.39.217.764 J/ J* N8 E2 n- h( M, _" y* T
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
3 Y$ g9 v) _: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e5 ~) S& K1 z, w: Y2 I, U# W; u水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb. U( w; n) }% m$ q9 H
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 tvb now,tvbnow,bttvb" L+ `3 h4 h3 ?6 h
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 % ~& W8 G% y$ G, B9 v
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 5.39.217.76' ]! j5 \; }; X, T: n
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 公仔箱論壇+ L8 @8 w4 f. @; z9 b% a4 ^4 X! l
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 ! u9 ^; }. {# M }
$ M: R$ g0 [: h, |' j5 P4 |3 d6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座
* N/ m* y$ P: x# F# ]" C公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 - Y; u# N F- t: w, N A$ v
體態：下半身容易囤積水份。
9 c- X5 F- D# h+ D! V' _5.39.217.76疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5.39.217.76# [" O% B* r+ e# q9 t
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
" ^; Q" _4 n% t: K1 I- Z7 ]5.39.217.76運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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