[星座] 十二星座的 "身材"

牡羊座
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 ) O% e! |3 Y0 x% L; D, p
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。

金牛座 # D# i  B% M# `! w% z1 i' _2 N
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A% U9 w( E$ t8 t% T( m9 B$ v. z
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
疾病：常有甲狀線的問題。公仔箱論壇; l6 W8 D- b, p, `6 V
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb1 x% a+ U4 ~  |, B
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。

雙子座 5.39.217.76* X) \$ o8 W) U
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
運動：踩腳踏車。

巨蟹座 $ I: U- x' k9 b% t" A
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 5.39.217.768 {8 F6 p' J3 U, K' k
疾病：常有胃腸不適之慮。
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」餐廳。
運動：做家事、拖地、洗衣服。 tvb now,tvbnow,bttvb$ D( G9 d, [) r2 w0 V
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獅子座 ) g. J1 f3 b8 k, g) K( d7 i$ C
個性：主觀、自尊心強。 9 s3 s3 H! U6 i  i; L! T* ?; e0 ~
體態：腰部發胖，直筒型身材。
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 - ]) v. V, \3 w8 m
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
運動：三十分疾走。

處女座公仔箱論壇; G9 S4 c* s  k+ c
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 # M0 p9 V. u0 u
避免肥胖法：避免補得太過頭。 & m7 n3 Y4 s5 y9 H6 r' t; o! p
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。

天秤座
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb) }, r1 p' ~2 r( p+ ]# V
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。公仔箱論壇$ _- P% ]/ ~1 b6 d3 s, f9 o
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
運動：有氧舞蹈。
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天蠍座 $ o% }/ |5 v* i
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 0 R/ \, v# \0 O9 }: o. R. J2 ^+ L
疾病：留意生殖器疾病。 " y$ M6 o; K* Y  S% A
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 " o0 l& _, H& {
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A8 ]+ ~+ V! v6 g# E5 N
5.39.217.76  o: e) o! m2 q9 F1 Z0 ]
射手座 5 X, h& X! U% B" {+ `* E+ l, `
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb% k: l* d6 u$ q7 ?+ f  u$ c: H
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 - d- H- e/ }* e* w
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {; m% T( ]% N1 s

摩羯座 5.39.217.763 |5 z+ g1 K0 ]8 F" C+ v1 ^8 O
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
體態：肥胖是高階主管的形象。 ! p" R- D+ n4 s& [  I7 i
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 / \& q: G. F% u$ y& A+ H% f( D
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水瓶座
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; J* ]) ^0 G. F# K3 U
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 ! T8 b& y/ }# X+ p8 G0 G' t
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 ! _3 ], P& b$ a6 ]
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座 . L7 ^) B+ [& u/ W3 Q/ v( V/ I
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]; e% x  x# N  J. {" Y8 v' p0 q
體態：下半身容易囤積水份。
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 8 F/ s4 h: }3 H9 H) Z1 X
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身

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