幾種靈芝孢子食療方法tvb now,tvbnow,bttvb4 j7 l9 L, t1 i" }
Q0 u6 v5 Z4 D, \, J1 m) R. p5 x5 N
●養心安神，補氣益血5.39.217.76* e6 z( d1 s* z# I" J8 `
靈芝豬心湯：取豬心500克，靈芝孢子15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈，鍋內加清水放入豬心、靈芝孢子煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝孢子切成細末，煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上，加入豬油燒熱時下姜、蔥，加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝孢子和其他調料，燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補氣益血之功效。
t, r( |& ^$ ` jtvb now,tvbnow,bttvb
0 c+ `2 v% k. ~7 w# ^6 ~7 @1 C5.39.217.76% D1 N1 c* u; U8 B+ `- C; X3 I! u
●補肺益腎，美膚養顏
9 s% @) X' }" A0 H& s, r
5 r3 \+ ]7 F2 j8 c( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝孢子豬蹄湯：取靈芝孢子15克、豬蹄1隻以及料酒、味精、蔥段、豬油、薑片、鹽等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝孢子洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝孢子，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可。
1 `+ _) y$ _" E/ X' Ftvb now,tvbnow,bttvb
" R' c5 a- }! s9 _+ stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 f* H) @/ ]3 Q: E
●補虛潤肺、納氣平喘
2 @2 `# d/ K9 \$ ]- n5.39.217.76" i7 g) {8 T* b* ^$ b1 R: K' S% D2 K
靈芝孢子豬肺湯：取靈芝孢子15克、豬肺清洗凈切塊，靈芝孢子切片，一起放入鍋內加水1500克煮滾後，慢火煮至熟爛，加入調味品，即可食，將豬肺與湯分1天2次服完。
7 \( E3 S) ~. atvb now,tvbnow,bttvb3 H3 w, q# {5 C+ c7 Q4 Q
5.39.217.76) w T' p5 v5 [% G
●滋補肝腎，清熱提神
( Y/ a5 b1 P) e& X1 J! q' ^/ o, g
1 l' A+ L+ @3 K& j) K3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝孢子燉水魚湯：取花旗參、靈芝孢子各5克，水魚100克，上湯400克，火腿、瘦肉各25克，鳳爪一隻，蔥一條，姜兩片。水魚剔凈後，加姜飛水；火腿、瘦肉、鳳爪飛水；其他原料洗凈與上述原料放在同一燉盅中，隔水燉3小時，去蔥、姜即可。 |
發表於 2013-8-25 09:31 PM
| 